Профессиональная косметика для волос: обзор брендов и секреты выбора

Моющие средства

Если вы хотите обеспечить качественный уход за волосами профессиональные средства для мытья головы помогут вам в этом. Хотя, есть довольно эффективные и надежные не профессиональные шампуни, выпускаемые известными  производителями.


Какие конкретно марки лучшие – сказать сложно, поскольку все зависит от того, какой именно тип волос у вас, а также какие проблемы у них имеются.

Не говоря уже о том, что сами шампуни делятся на несколько типов и могут быть:

  • косметическими;
  • гигиеническими;
  • лечебными и другими.

Среди разнообразия шампуней важно выбрать «свой»

Ниже представлены основные виды шампуней – ознакомившись с их характеристиками, вы сможете выбрать наиболее подходящий вам вид моющего средства.

Для тонких локонов

Их еще принято называть объемными.

В их состав входят элементы, обеспечивающие укрепление локонов:

  • экстракты трав;
  • протеины;
  • кератин.

Такие вещества обеспечивают дополнительный объем, поскольку создают на поверхности локонов особую шероховатую пленку.

Для жирной шевелюры

Если ваши локоны чрезмерно жирные, то для них лучше всего использовать шампуни, содержащие кислые вещества, например, такие, как кедровое масло.

Для жирных волос нужны особые шампуни

Главной характеристикой данных моющих средств является:

  • минимальное содержание питательных веществ;
  • полное отсутствие любых жировых добавок;
  • наличие антимикробных, дубильных составляющих – они позволяют нормализовать сальные выделения, а также не допускают склеивания шевелюры, особенно после мытья.

Для посеченных и сухих локонов

Для таких волос необходимы специальные шампуни, в которых в нужном объеме присутствуют добавки:

  • жировые;
  • увлажняющие.

На фото: посеченные волосы

Такие шампуни также богаты:

  • лецитином;
  • ланолином;
  • синтетическими добавками, обеспечивающими гладкость и эластичность волос.

Для поврежденных волос

Существует много причин, приводящих к повреждению волос, например:

  • частое окрашивание;
  • частая химическая завивка;
  • агрессивное обесцвечивание;
  • чрезмерное использование греющих приборов для укладки – фенов, плоек, утюжков;
  • использование острых, металлических расчесок;
  • отказ от головных уборов в ветреную, морозную или солнечную погоду и т.д.

Волосы могут быть повреждены по множеству причин

Естественно, таким локонам необходим дополнительный, комплексный уход, который обеспечит поступление питательных веществ.

В частности, речь идет о применении так называемых нейтральных шампуней, в составе которых в большом количестве присутствуют:

  • желток куриных яиц;
  • костный мозг;
  • протеины;
  • масло авокадо и жожоба;
  • экстракты определенных лекарственных трав и т.д.

Против перхоти

В состав таких моющих средств входят различные вещества, позволяющие эффективно устранить ороговевшие частицы и препятствующие появлению новых.

В частности, это гармоничное сочетание разнообразных составляющих:

  • антисептических;
  • тонизирующих и им подобных.

Чтобы победить перхоть, обязательно используйте соответствующие шампуни

Шампунь + кондиционер?

К таковым моющим смесям относятся те, которые не только избавляют шевелюру от загрязнения, но и обладают кондиционирующим эффектом:

  • сглаживают волосы;
  • подпитывают корни;
  • оказывают общее тонизирующее воздействие.

После применения таких шампуней, пряди приобретают естественный блеск, они намного легче расчесываются, не спутываются.

Однако часто и на протяжении длительного времени такие шампуни применять не рекомендуется, поскольку в их составе присутствуют силиконы, которые оседают на поверхности локонов, в результате чего те становятся тяжелыми и, как результат, вялыми.


Правильно подобранные шампуни позволят вам сделать шевелюру красивой и здоровой

https://youtube.com/watch?v=_HTNoDUjLU0

Рейтинг косметики для волос

Здоровье волос зависит не только от правильно подобранной косметики, но и от дополнительного ухода. В ветреную погоду рекомендуется заплести косички, чтобы пряди не терлись об одежду, в морозы защищать их шапочкой. Летом стоит обрабатывать локоны солнцезащитными средствами, чтобы волосы не пересыхали и не теряли блеск.

Надежную защиту прядей в любое время года помогут обеспечить лучшие косметические бренды:

  1. Barex. Разработчик – итальянская компания. Предлагаются маски, очищающие и восстанавливающие шампуни, увлажняющие бальзамы.
  2. Estel. Российская продукция, гели, лосьоны и шампуни разработаны на основе масел авокадо, макадамии, пчелиного воска.
  3. L’Oreal Professionnel. Французы товар выпускают в сериях, каждая включает шампунь, кондиционер, маску, сыворотки, термозащитную косметику.

Бюджетная косметика для волос

Далеко не всегда лучшая косметика для волос предлагается только от дорогих и популярных брендов. Зная названия и особенности товара, можно легко отыскать качественную продукцию по вполне приемлемой цене. Главное – внимательно изучить состав и убедиться, что он подходит для типа кожи и волос, второй важный аспект – наличие натуральных компонентов.

Какие варианты стоит рассмотреть:

  1. Маска для волос «Банька Агафьи». Входит масло зародышей пшеницы, экстракт шишек черной ольхи и сок алоэ.
  2. Шампунь линии Studio Professional. Тоже российского производства, мягко очищает кожу головы, не пересушивает волосы, содержит масла оливы и авокадо.
  3. Масло для окрашенных волос Matrix Oil Wonders Egyptian Hibiscus. Разработка испанских специалистов, разглаживает пряди, дарит красивый блеск.

Лучшая профессиональная косметика для волос

Многие женщины считают, что профессиональная косметика для ухода за волосами годится лишь для салонов, отпугивают и мифы о ее слишком высокой цене. Но мнение ошибочно, цены на такой товар не заоблачные, и предназначен он не только для работы косметологов. Речь о продукции, которая создается с жестким контролем качества, а использовать эти гели, шампуни и бальзамы очень просто и в домашних условиях.

Лучшая профессиональная косметика для волос – рейтинг:

  1. Kerastase, Франция. Продукция разработана для чувствительных и сухих прядей, есть линейки, представляющие товар для защиты любого типа волос.
  2. Alterna, США. Предлагаются разные ферментные комплексы на биологически активных компонентах – экстракты черной икры, трюфеля, жемчуг.
  3. Redken, США. Специализируются на продукции для сухих, поврежденных, вьющихся прядей, шампуни, гели и бальзамы помогают придать объем, восстановить структуру.

Натуральная косметика для волос

Популярность органической косметики, которая ярко проявилась в Европе, постепенно стала ощущаться и в России

Значительно вырос спрос на такой товар, и производители приняли это во внимание. Своеобразной фишкой подобной продукции стали ее неброская упаковка, отсутствие ароматизаторов, натуральные компоненты из масел и экстрактов

Натуральная лучшая косметика для волос – рейтинг:

  1. Холинка. Российские фитошампуни, есть варианты сухой косметики, которую нужно разводить водой.
  2. Natura Siberica. Отечественная продукция, в составах используется сбор трав.
  3. Yves Rocher. Французские шампуни для блеска волос, в основе – цитрус, формула – биоразлагаемая.

Лечебная косметика для волос

Современные разработки и рецепты народной медицины сформировали новую отрасль – космецевтику, где разрабатываются лечебные гели, шампуни и бальзамы. В них отсутствуют красители и парабены, используются только натуральные компоненты. Для лечения волос в составы включают кератин, бетаин, пантенол, лечебные сыворотки.

Особым спросом пользуются такие косметические бренды:

  1. Lebel, Япония. Разработаны составы от выпадения, ломкости волос, с гарантированием блеска и естественного сияния.
  2. Revivexil, Италия. Продукция делается на основе вытяжек тропических растений, предлагаются шампуни, бальзамы и гели. Самый эффективный товар – лосьон двойного действия, который спасает от выпадения волос и одновременно стимулирует их рост.
  3. Vichy, Avene, Seaderm, Франция. В состав продукции входят термальная вода, полезные микроэлементы и силикаты, вещества глубоко проникают в кожу головы, излечивают перхоть и себорею, восстанавливают волосяные луковицы.

Профессиональную косметику какой фирмы лучше выбрать

Полки магазинов заполнены товарами, выдающими себя за качественную продукцию, подходящую для использования в салонах красоты или с пометкой “professional”. Но, чтобы купить профессиональную декоративную косметику или средства для ухода, нужно быть уверенным в их производителе. Список брендов профессиональной косметики:

  • Christian Breton – французская торговая марка, начавшая существование благодаря одноименному кинорежиссеру. В 1979 Кристиан Бретон сменил род деятельности и с головой ушел в косметологию. Столкнувшись с проблемами во время съемок, важными моментами были – быстрая реакция организма и длительное действие. Поэтому над продукцией работала большая команда химиков-генетиков, которым удалось сделать уникальные формулы на основе морских водорослей.
  • Amadoris – швейцарская компания, основанная гомеопатом Реймондом. Он, как специалист, знал полезные свойства соединений природного и животного происхождения. Тогда применение осуществлялось исключительно для медицинских целей. Но после состоявшейся поездки в Тибет Реймонд применил мудрость азии для своей работы и произвел на свет уникальные продукты.
  • Kenzo – элитный бренд, история которого началась в 1970 году, когда не имевший ничего дизайнер приезжает из Японии во Францию. Там он представил свою коллекцию сделанной наспех одежды всего на 4 моделях. С тех пор коллекции сменялись одна за одной, а вскоре появились первые парфюмированные ароматы и средства для ухода.
  • Clinique – марка, созданная в 1968 году. Создатели-дерматологи мотивировались идеей о том, что идеальную кожу можно получить на любом жизненном этапе. Продукция представлена в 130 странах мира, а визитной карточкой являются специально обученные продавцы консультанты.
  • Clarins родилась в 1954 году, основываясь на мировоззрении Жака Куртена-Кларанса. Он считал, что высокая результативность может быть достигнута только в атмосфере любви. Жак дарил любовь близким женщинам и научил этому своих сыновей, которые продолжили профессиональную деятельность.
  • Barex появилась как семейный бизнес в 1967 году. Тогда итальянский предприниматель был представителем компании Chanel. Это помогло ему правильно выстроить маркетинг и распространить свои разработки.
  • Kerastase начала развиваться с 1964 года во Франции и предназначалась только для профессионального использования. Фирма принадлежит торговой марке L’Oreal и является их люксовой линейкой.
  • Estel – российский бренд выпускает уходовую косметику, необходимую при частых окрашиваниях и смене имиджа. С 2000 года ассортимент расширился и предлагает товары для лица, тела, а также различные по возрастной, половой принадлежности.
  • L‘Oreal Professionnal начала свое существование в 1907 году бдагодаря талантливому химику Эжену Шауэллеру. После окончания университета он представил людям первую краску для волос, способную придавать им самые разные цвета. Научные исследования не стояли на месте, и вскоре появились фиксирующие средства для укладки. А за ними и изучение лечебных компонентов.
  • Christian Dior – модный дом, созданный кутюрье-парфюмером Кристианом Диор. Уже в 1946 году он открыл ателье по пошиву одежды и представил ее коллекцию, не похожую на привычные для того времени наряды. Кристиан чувствовал красоту женщин и всегда сравнивал их с ранимыми цветами. Резкая популярность окружила модельера известными людьми, в том числе парфюмерами. Так появился первый аромат, а за ним и уходовая, декоративная косметика.
  • NYX появилась после того, как юная Тони с семьей переехали из Кореи в Лос-Анджелес, где ее мама открыла небольшой магазин косметики. Бизнес был семейным, поэтому девушка начала работать продавцом. Набираясь опыта, она заметила нехватку стойких ярких пигментов для макияжа. Поэтому вскоре создала собственную продукцию, названную в честь богини ночи Никс.
  • MAC родился в Торонто, когда визажист и фотограф, работающие дуэтом, столкнулись с проблемой универсальности косметики для съемок. Тогда они создали свои первые решения на домашней кухне и начали распространять их по знакомым салонам красоты. Так сарафанное радио вывело продукты, «сделанные на коленке», на мировой уровень. Сегодня это большое производство, которое признано модными показами и модельерами.

Обзор популярных профессиональных средств

Рассмотрим, какие профессиональные косметические средства можно использовать дома.

Для мытья волос может подойти серия «Instant Moisture», в состав которой входит шампунь и ухаживающий бальзам. Эта серия выпускается компанией «Paul Mitchell». В составе ценные масла, пантенол, экстракты алоэ и других лекарственных трав. Шампунь подходит для регулярного использования, волосы под действием средства становятся более эластичными, блестящими и легче укладываются в прическу.

Если волосы жирные, то стоит обратить внимание на серию «SP Regulate», выпускаемую компанией «Wella». Препараты, входящие в серию, оказывают подсушивающее действие, эффективно регулируют работу сальных желез

Рекомендуется использовать шампунь и маску в комплексе.

Под маркой System Professional компания «Wella» выпускает серии и для ухода за волосами других типов:  сухих, непослушных, вьющихся, поврежденных. Существуют специальные лечебные серии для избавления от перхоти и лечения облысения. Особая серия – уход за волосами на солнце, эти средства стоит приобрести перед поездкой на южный курорт.

Серия «Otium Butterfly»включает в себя сразу три разных средства. Это шампунь, ухаживающий бальзам и восстанавливающий спрей. Выпускается данная серия компанией «Estel». Препараты, входящие в серию, великолепно подходят для тех девушек, которые испытывают недостаток объема. Кроме того, препараты из серии великолепно питают и увлажняют. Специалисты рекомендуют использовать шампунь, спрей и бальзам в комплексе.

Компания «Шварцкопф» представляет разнообразные профессиональные уходовые средства. Большой популярностью пользуется серия «Bona Cure Moisture Kick», в нее входят спрей-бальзам, шампунь, маска. Это профессиональная косметика, предназначенная для ухода для тонкими и ломкими волосами. В составе компонентов: пантенол, гиалуроновая кислота, силиконы для образования защитной планки вокруг каждой волосинки.

Увлажняющая крем-маска «Biolage Hydratherapie», выпускаемая компанией «Матрикс». В составе маски ценные масла и увлажняющие компоненты. Препарат эффективно ухаживает за волосами, эффект заметен уже после первого применения. Состав абсолютно не утяжеляет волосы.

Масло «Mythic Oil» от компании «Л’ Ореаль» питает, увлажняет и защищает. В состав комплексного препарата входят масла виноградной косточки и авокадо. Масло особенно рекомендуется применять после окрашивания, а также, перед укладкой. Судя по отзывам потребителей, волосы не только становятся мягкими и гладкими, но и начинают расти быстрее.

Восстанавливающая маска «Masquintense nutritive», производится компанией «Керастаз» позволяет буквально за несколько применений полностью преобразить шевелюру. В составе маски витамины, протеины, большой комплекс ухаживающих компонентов, силиконы для защиты. Маска эффективно борется с секущимися кончиками.

Ампулы «NEOGENIC» от компании «Виши» – эффективная сыворотка от выпадения волос, которую с успехом могут применять не только женщины, но и мужчины. Используется для восстановления роста при алопеции андрогенного типа, то есть, при гормональных нарушениях, стрессах, нервных перегрузках. Основа препарата – термальная вода и активный запатентованный компанией «Виши» комплекс AMINEXLIN. Кроме того, в составе раствора витамины, аргигин и другие активные вещества.

Сыворотка легко наносится, хорошо впитывается, не содержит парабенов. Используется через день или ежедневно, наносят по 1 ампуле в сутки. Курс лечения – не более 2 месяцев, повторять можно дважды в год.

Ампулы «Polipant Complex» от компании Диксон помогают быстро восстановить волосы, пострадавшие в результате применения химических и термических средств укладки. Сыворотка эффективно восстанавливает стержень, придает волосам живой блеск. Применяют 1-2 раза в неделю, полный курс лечения – 12 ампул.

Ампулы для роста «Ринолтил» предназначены для женщин, однако, успешно используются и для лечения мужской алопеции. В составе препарата экстракты лекарственных растений: настурции, мяты, женьшеня, китайской камелии и пр. Основным же лечебным компонентом является экстракт карликовой пальмы. Это вещество блокирует действие гормонов, провоцирующее выпадение волос.


Помимо ампул в серию входит лосьон и шампунь, применять средства лучше в комплексе.

Лечение секущихся волос в домашних условиях

В тех случаях, когда волосы секутся, нужно принимать срочные меры. При этом следует чётко понимать, что невозможно склеить волосы, которые уже посечены, но вполне по силам предотвратить их появление. В этом нам поможет лечение секущихся волос в домашних условиях. Средствами для лечения могут быть разные маски для секущихся волос.

  1. Можно вылечить секущиеся концы, особенно у окрашенных волос, при помощи касторового масла или рыбьего жира. Достаточно просто нанести их на ночь на кончики волос.
  2. Прекрасный результат волосам даёт репейное либо любое другое растительное масло, предварительно слегка подогретое. Его нужно втереть в кожу головы. После чего нужно обернуть голову целлофаном и замотать махровым полотенцем. По истечении одного часа достаточно промыть волосы шампунем и прополоскать тёплой водой, которая слегка подкислена лимонным соком.
  3. Для сухих волос наиболее полезны разные растительные масла. Именно от них корни волос получают необходимые им витамины P и E.
  4. Тщательно размешайте один желток со следующими компонентами, взятыми по 1 ч.л.: подсолнечным или оливковым маслом, коньяком, порошком хны и медом.
  5. Взбейте один яичный желток, добавьте в него по 1 столовой ложке сока лука и любого растительного масла, плюс 1 ч. ложку меда.
  6. Можно сделать компресс из листьев подорожника и кефира в пропорции 1:1.
  7. Зачастую сухим волосам катастрофически не хватает влаги. В этом случае поможет специальный спрей для волос, которым нужно периодически орошать волосы, особенно в жаркое время года.
  8. Один раз в неделю нужно проводить при помощи витамина E восстанавливающее лечение волос, либо просто втирать масло из пророщенной пшеницы в волосы, а затем тщательно смывать его.
  9. Необходимо регулярно подстригать секущиеся кончики на 1-1,5 см, приблизительно раз в полтора месяца.
  10. Ещё одним вариантом натуральной маски является маска из тёплой простокваши или кефира. Выдерживать такую маску необходимо не менее 40 минут перед мытьем головы, после чего шампунем смыть маску.
  11. Залить в 0,5 ч.л. дрожжей 50 грамм кефира и отставить смесь для брожения в тёплое место. После чего нанести на голову и смыть через 30 минут тёплой водой.
  12. Натереть лист алоэ на тёрке либо пропустить через мясорубку. Добавить к одному желтку 1 ч. л. коньяка и по 1 ст. л. меда и касторового масла. Перемешать и нанести на 40 минут на волосы.
  13. Свежую, молодую и сочную тыкву натереть на тёрке, слегка отжать сок и добавить в оставшуюся кашицу по 1 ч. л. масла базилика и ароматического масла иланг-иланга, плюс 1 ст. л. оливкового масла. Тщательно перемешанную смесь нанести на 30-40 минут на волосы. Смыть затем тёплой водой при помощи шампуня.
  14. Для лечения секущихся волос следует всегда пользоваться вместо обычных шампуней восстанавливающими и лечебными шампунями, которые содержат лецитин, витамин B5 и экстракты следующих растений: ромашки, мяты, цветков липы и ростков пшеницы. И обязательно купите деревянную или пластиковую расчёску, у которой редкие, но крупные зубцы.

Лучшие средства для объёма волос

Придать объем даже тонким волосам поможет качественное средство.

1. Root Canal Base Support Spray, EVO

Наносить средство рекомендуется утром — эффект будет радовать девушек целый день.

2. Sugar Lift от Wella Professionals

Использовать спрей лучше всего на сухие волосы — благодаря этому можно добиться хороших результатов.

3. Root Boost от Moroccanoil

Такая косметика в своем составе содержит аргановое масло. Помимо красивой укладки, удается ухаживать за волосками — дарить им шелковистость и гладкость.

4. Bodifying Foam от Nioxin

Инновационный мусс позволяет не только создать прикорневой объем. Он работает таким интересным образом, что структура волос визуально кажется толще.

5. Volumize от System Professional

В состав несмываемого кондиционера входит кератин, который укрепляет волоски. Визуально пряди становятся гуще и красивее.

6. Biotin Volume от Schwarzkopf

На создание лосьона компанию вдохновила Клаудиа Шиффер. Наносить его нужно на прикорневую зону — объем держится целый день.

7. Volumation от Londa

Лосьон наносится на влажные волосы непосредственно перед укладкой. Эффект приподнятых у корней прядей сохраняется на 48 часов.

8. Body Full Volume Amplifier от Redken

Спрей предназначен специально для тонких и редких прядей. Действие средства направлено на придание объема без утяжеления.

9. Объем и свежесть от Schauma

В составе бальзама нет силикона, поэтому его можно наносить на всю длину, включая прикорневую зону. Прическа будет объемной, а корни будут дольше оставаться чистыми.

10. Lemon Sage Thickening Spray от Paul Mitchell

Спрей с экстрактом лимона позволяет добиться визуального уплотнения структуры волос. Благодаря этому укладка получается пышной.

Популярные бренды

Органическую косметику выпускают многие компании. Она может быть как профессиональная, так и предназначаться для применения в домашних условиях обычными пользователями.

Avalon Organics

Это один из самых популярных брендов по выпуску средств для волос. В составе шампуней находятся только натуральные ингредиенты. После длительного пользования даже проблемные волосы делаются мягкими и шелковистыми. Недостатком средств этой марки является высокая цена, а также неэкономичность. Помимо этого, они очень плохо пенятся, что нравится далеко не каждому человеку.

Dessert Essence

Продукцию данной компании достаточно трудно найти в обычных магазинах, поэтому чаще всего ее заказывают через интернет. Все средства отличаются высоким качеством. К тому же в отличие от других брендов шампуни Dessert Essence хорошо пенятся. Цена этой косметики не слишком высокая, что делает ее особо популярной среди обычных потребителей.

Natura Siberica


Косметические средства от этой торговой марки можно назвать бюджетными, ведь цены на них достаточно демократичны. Шампуни подходят для любого типа волос. При помощи средств данной фирмы можно справиться практически с любыми проблемами.

Organic Colour Systems

Эта продукция была разработана специалистами компании Herb UK Ltd. По мнению большей части косметологов, это лучшая инновационная косметика среди уходовых средств за волосами. В ее состав входят только натуральные продукты, а именно вытяжки из лекарственных трав, а также натуральных фруктов. Помимо этого, в рецепте красок для волос полностью отсутствует аммиак.

Продукция этого бренда достаточно разнообразна. Это не только краски или шампуни, а также и маски для волос и кондиционеры, и много других, не менее востребованных средств.

Alterna Haircare

Продукция, выпускаемая под этим брендом, пользуется популярностью среди звезд телеэкрана в разных странах. Это обусловлено тем, что в составе находится энзимотерапевтический комплекс, который вместе с другими составляющими с легкостью устраняет любые проблемы волос и кожного покрова головы.

Nashi Argan

Итальянская компания появилась на российских рынках совсем недавно, однако очень быстро завоевала доверие многих потребителей. Продукция не слишком разнообразна, в состав линейки входит всего лишь 5 наименований:

  • шампунь для волос;
  • инстант;
  • маска для любого типа волос;
  • масло для любого типа волос;
  • кондиционер.

Weleda

Достаточно известный швейцарский бренд, который славится своей экопродукцией более 90 лет. Все средства экологичны и безопасны, что полностью подтверждено сертификатом NaTrue. Косметика достаточно разнообразна. Отдельно разработаны линейки уходовых средств для волос, среди которых есть не только шампуни, но также гели, тоники и даже питательные масла.

White Mandarin

Линейка создана только из натуральных продуктов, имеет необходимые сертификаты. Средства по уходу за волосами достаточно разнообразны, подобрать их можно для любого типа волос.

Korres

Греческая косметика всегда отличалась от других натуральностью, особенно средства, сделанные из оливы. Она популярна не только в своей стране, но и за ее пределами. Среди косметики для ухода за волосами стоит отметить такую продукцию, как шампунь Korres Rice Protein, а также маску для волос Shea Butter Hair Mask. После их применения пряди будут выглядеть естественно и красиво.

Ojon

Основной составляющей этого бренда является масло орехового дерева ожон. Его использовали еще древние индейцы. После применения даже проблемные волосы возвращают себе прежнюю красоту и блеск. На сегодняшний день выращиванием этих деревьев занимаются специально. После добычи масла его отправляют в Италию, где на его основе создают шампуни, маски, а также кондиционеры для волос. Всего линейка насчитывает 12 наименований косметических средств, предназначенных для ухода за волосами.

H. I. P. Hair

Этот французский бренд славится тем, что его продукцию можно даже употреблять внутрь. Например, тоник специально добавляют в напитки, чтобы активировать жизненные силы волос. В составе косметики по уходу за волосами находятся только натуральные компоненты, среди которых имеются достаточно редкие экстракты лекарственных трав.

Какие витамины и минералы нужны волосам

При выпадении волосам нужны витамины: С, А, F, Е, биотин, инозитол (витамин В8),+ йод и цинк.

Продукты: растительные масла льняного семени, подсолнечника; миндаль, авокадо, арахис, сухой зелёный горох, белокочанная капуста, говяжья и свиная печень, дрожжи, томаты, сливочное масло, сливки и цельное молоко, зеленые листовые овощи, злаковые, бобовые, яичный желток, овсянка, соя, пшеница и ее проростки, грейпфрут, икра рыб, устрицы, пшеничные отруби.

Какие витамины нужны для роста волос: Е, фолиевая кислота, РР (никотиновая кислота), вся группа В, микроэлементы – магний, кремний, кальций.

Продукты: растительные масла – подсолнечное, хлопковое, кукурузное; орехи (миндаль, арахис), зеленые листовые овощи, печень, соя, пшеница и ее проростки, дрожжи, брокколи, морковь, кукурузная мука, финики, яйца, рыба, молоко, помидоры, продукты из цельных злаков, бобовые, отруби, гречка, овсянка, бананы, апельсины, дыня, абрикосы, тыква, говядина, баранина, свинина, курица, молоко, сыр, лосось, тунец, черный хлеб, картофель “в мундире”.

Для смешанного и жирного типа волос: витамины В2 (рибофлавин) и А – предотвращают появление жирности корней и сухости кончиков.

Продукты: печень, сливочное масло, яйца,  дрожжи, зеленые овощи, крупы (гречневая, овсяная), горох, хлеб, печень, почки, мясо, рыба, сыр, молоко, йогурт, творог.

Для сухих волос: витамины А, В3 (ниацин), В6 (пиридоксин).

Продукты: печень, сливочное масло, дрожжи, брокколи, морковь, сыр, финики, яйца, рыба, молоко, арахис, свинина, картофель, помидоры, проростки пшеницы, продукты из цельных злаков, зеленые листовые овощи, гречневая и пшеничная крупы, рис, бобовые, авокадо, бананы, грецкие орехи, капуста, кукуруза, картофель, мясо, рыба, устрицы, печень трески и крупного рогатого скота, почки, сердце.

Витамины против седины, для восстановления цвета: пантотеновая кислота (витамин В5), инозитол (витамин В8), парааминобензойная кислота (витамин В10), фолиевая кислота, цинк, медь.

Продукты: дрожжи, фундук, зеленые листовые овощи, гречневая и овсяная крупы, цветная капуста, печень, почки, сердце, икра рыб, бобовые,  морковь, злаки (ячмень), отруби, орехи, бананы, апельсины, дыня, абрикосы, тыква, финики, говядина, баранина, свинина, курица, яичный желток, сыр, лосось, тунец, масло из семян кунжута, грейпфрут, молочные продукты, печень телячья, устрицы, пшеничные отруби.

Какие витамины полезны для волос при перхоти: В6 (пиридоксин), В12, А, F, биотин.

Продукты: растительные масла льняного семени, подсолнечника, миндаль, авокадо, белокочанная  капуста, говяжья, свиная и телячья печень, дрожжи, томаты, яйца, сливочное масло, зеленые листовые овощи, дрожжи, гречка, пшеничная крупа, рис, бобовые, морковь, бананы, грецкие орехи, мясо, рыба, устрицы, молоко, печень трески и крупного рогатого скота, почки, сердце.

Комментарий нашего эксперта

Нагайцева Юлия Васильевна. Врач дерматовенеролог, трихолог.Член общества трихологов.

Многие сторонники здорового образа жизни считают, что получают все необходимые нутриенты с пищей. Диетологические исследования этого не подтверждают. 

Дефицит витаминов D и Е, а также калия превышает 80%, холина, калия и магния – 50%. Это неудивительно, учитывая, что средний житель развитых стран потребляет много высококалорийных переработанных продуктов с низкой питательной ценностью. Однако даже питаясь цельными продуктами, можно испытывать дефицит витаминов и питательных веществ.

В состав мультивитаминов входит множество нутриентов и качество их часто бывает сомнительным. Все минералы связаны с другими веществами для стабильности. Один из простых способов уменьшения расходов на производство таких пищевых добавок – это применение минеральных солей для связывания. Но минеральные соли – карбонаты, оксиды и сульфаты – очень плохо усваиваются.

Этого можно избежать, если выбирать минералы, связанные с аминокислотами, так как организм идентифицирует их как протеин и легко усваивает. Это может быть таурат, глицинат, оротат, аргинат, лизинат или цитрат.

Обратите внимание, что мультивитамины не должны содержать много предварительно сформированного витамина А (на этикетке значится как ретинола пальмитат или ацетат) и магния, так как эти вещества в большом количестве токсичны. И наконец, фолиевая кислота должна быть в биодоступной форме тетрагидрофолата, так как другие ее формы усваиваются не больше, чем на 50%

И наконец, фолиевая кислота должна быть в биодоступной форме тетрагидрофолата, так как другие ее формы усваиваются не больше, чем на 50%.


С этим читают