Рецепты лучших масок для волос с льняным маслом

Содержание

Польза льняного масла для волос

Качественное льняное масло для волос – уникальный природный дар, который по праву занимает первые позиции по полезности. При его регулярном использовании можно заметить очевидный оздоровительный эффект, для волос в том числе. Масло быстро борется с себореей, а также справляется с питанием и увлажнением кожного покрова головы. Данный натуральный препарат придает шевелюре блеск и привлекательность.


Между прочим…

Можно принимать льняное масло для волос внутрь и наружно в форме масок и обертывания.

Состав данного средства включает следующие элементы:

  • ниацин – натуральный активатор волосяного роста, эффективен даже для остановившихся в развитии фолликул;
  • витамин К – в сочетании с ниацином позволяет волосам блестеть и делает эффективным льняное масло для кончиков волос, которые посеклись;
  • витамины группы В – активно воздействую на состояние кожи;
  • витамин А – придает локонам упругость и улучшает рост;
  • полезные растительные жирные кислоты – способствуют ускорению клеточного обновления и синтеза коллагена.

Именно благодаря такому витаминному богатству незаменимо льняное масло против выпадения волос, а также для активизации процесса их роста и оздоровления.

Базовые преимущества:

  1. Масло способно оказывать целебное действие на кожу голову, обогащая ее массой питательных активных элементов и устраняя многие проблемы в виде зуда, чрезмерной сухости и раздражения.
  2. Борьба с повышенной жирностью шевелюры – растительный препарат позволяет налаживать функционирование сальных желез головы, заставляя волосы пачкаться намного реже. Следовательно, масло станет универсальным лечебным инструментом не только для сухих и поврежденных волос, но и для проблемных жирных.
  3. Борьба с перхотью – при регулярном использовании можно избавиться от всех видов себореи.

Борьба с потерей драгоценных волос и активизация процесса роста – польза льняного масла распространяется и на процесс роста и выпадения волос. Как показала практика, не нужно ждать эффекта очень долго.

Между прочим…

Уже после 1 нанесения волосы приобретают гладкость, шелковистость, также исчезает сечение кончиков и ломкость.

Льняное масло для волос – способ применения

На вопрос, как использовать льняное масло для волос, можно ответить так:

  • наружно в виде масок и обертывания;
  • внутрь.

Как применять льняное масло внутрь? Все очень просто: дозировка для взрослых не должна превышать 2 больших ложек, а для детей – не более 1-1.5 ст. ложки. Прежде, чем приступить к пероральному приему масла, постарайтесь проконсультироваться с вашим врачом.

Правила применения льняного семени

Сегодня многим людям знакома болезнь, которая называется аллергия. Прежде чем готовить рецепт для волос из семян льна, нужно проверить свой организм на аллергичность.

Самая простая маска на основе льняного препарата может вызвать болезненную реакцию кожного покрова, дыхательных путей или желудочно-кишечного тракта.

Когда льняное семя применяется первый раз, специалисты советуют приготовить минимальный объем препарата.

Если аллергические реакции отсутствует, тогда можно составлять программу оздоровления локонов на основе льняного семени.

Волосы разного типа требуют различного подхода при уходе и лечении. Продукты, которые получают из семян льна, используется для устранения самых разных патологий волосяного покрова.

Положительные отзывы о таких препаратах подтверждают их высокую эффективность. Простой рецепт с использованием льняного семени позволяет привести в норму тусклые, тонкие и ломкие волосы.

Видео:

Высокая эффективность и доступность сделали семена популярными. Их используют и в профилактических целях, и при восстановлении волосяного покрова после болезни.

Простые и доступные рецепты рассчитаны на применение дома, в привычных условиях.

Маска для усиления роста волос

Две столовые ложки семян завариваются в стакане кипятка и настаиваются в течение часа. После этого полученную массу можно взбить блендером или венчиком до киселеобразного состояния.

Смесь рекомендуется использовать теплой. Маска наносится на уже вымытые волосы от корней до кончиков.

Чтобы усилить эффект, голову желательно обернуть полиэтиленом и укутать полотенцем или платком.

Через час маску надо смыть теплой водой, не используя шампуни или мыла. Засаленности или жирности на волосах не образуется.

Волосы становятся блестящими, увлажненными и меньше секутся на концах. Выполнять такую процедуру можно 2 – 3 раза в неделю.

Маска для придания мягкости

Эта маска готовится с вечера.


Рецепт прост – готовится отвар в расчете 4 столовые ложки льняного семени на 1 литр воды.

Для доведения маски до нужной кондиции, ее оставляют настаиваться до утра.

После утреннего душа волосы необходимо сполоснуть отваром.

Предварительно его надо процедить. Процедуры такого рода можно выполнять регулярно.

Уже после первого использования, волосы приобретают мягкость и шелковистость.

Многочисленные отзывы подтверждают эффективность этой процедуры.

Укрепляющая маска

Этот рецепт требует высокой концентрации активных компонентов семян льна.

Отвар готовится из двух столовых ложек семян льна и одного стакана дистиллированной воды.

Смесь нужно довести до кипения на водяной бане и остудить. После этого процедить.

Добавить 2 – 3 капли масла бергамота или апельсина. Полученную таким способом маску надо без больших усилий втирать в корни волос.

Маска для активизации роста волос

Льняное семя насыпается в стакан горячей воды.

Объем готовится в зависимости от длины волос.

Достаточно будет одной чайной ложечки семян на стакан воды. Чтобы получить кашеобразную консистенцию, можно помешивать смесь венчиком.

Полученную смесь нужно нанести на корни волос и равномерно распределить по всей длине. После нанесения маски голову нужно утеплить платком или полотенцем.

Держать маску можно до 2-х часов, после чего смыть, используя нейтральный шампунь.

В волосах может задержаться лузга семян. Она легко смывается или вычесывается. Видео:

Домашний ополаскиватель для волос

Этот рецепт используется в том случае, когда надо поддержать густые и кудрявые волосы.

Льняное семя просто заливается горячей водой. И настаивают в течение дня. Берется 3 столовые ложки семян и 3 литра воды.

Перед использованием отвар нужно процедить. Можно добавить несколько капель ароматического масла.

Лучше бергамота или апельсина. Волосы ополаскиваются после мытья.

Отзывы свидетельствуют, что регулярное применение такого ополаскивателя улучшает структуру волос.

Применение льняного масла для волос

В косметических рецептах масло используется как в чистом виде, так и в сочетании с другими натуральными продуктами или магазинными средствами. Один из самых легких вариантов применения средства — обогащение промышленных шампуней, бальзамов и масок.

Важно соблюдать пропорции, чтобы не сделать волосы грязными. Перелейте льняное масло в баночку с пипеткой и добавляйте по 3-5 капель в ладонь к шампуню или ополаскивателю

Аккуратно смешайте все пальцем и пользуйтесь средством, как обычно. Такой способ особенно хорош для очень сухих, нуждающихся в усиленном уходе локонов.

Если нет времени на классическое масляное обертывание, сделайте экспресс-вариант. Смешайте в небольшой бутылочке с распылителем льняное масло пополам с водой. Храните в холодильнике. За 10 минут до мытья головы как следует взболтайте смесь и побрызгайте на волосы и кожу головы, распределите состав руками. Затем помойте локоны как обычно — никаких проблем с вымыванием не будет, достаточно одного намыливания.


Не всем известно, что продукт можно наносить в небольшом количестве на вымытые волосы и оставлять, не смывая. Это способ лечения пористых и секущихся волос. После мытья головы не используйте бальзам. Вместо этого разотрите 5 капель льняного масла в ладонях и поглаживающими движениями пройдитесь по кончикам волос, не затрагивая корни.

При выборе более насыщенных, жирных рецептов, следуйте основным правилам проведения домашних масок:

  1. Рецепты с большим количеством масла требуют смывания шампунем, обычно даже двукратного. Поэтому нет смысла делать процедуры после мытья головы, чтобы не пересушивать длину. Наносите смеси на немытую шевелюру.
  2. Подогретое средство легче наносится и распределяется. Оптимальная температура — от 40 до 50 градусов.
  3. Перед нанесением наденьте тканевую повязку вокруг лица, чтобы маска не текла.
  4. Длинные волосы с нанесенными на них средствами аккуратно уложите в пучок на затылке и зафиксируйте пластиковой резинкой в виде пружинки.
  5. Создание эффекта «парника» поможет маслу оставаться горячим и лучше приникать в локоны. Оберните голову целлофаном или используйте плотно прилегающую шапочку для душа. Сверху намотайте шарф, полотенце или наденьте шерстяную шапку.
  6. В отзывах многие рекомендуют после нанесения масла заняться фитнесом или поделать другие упражнения, чтобы разогреть организм и максимально раскрыть поры.
  7. Время выдержки зависит от конкретного рецепта. Льняное масло для волос в чистом виде можно оставлять на голове до 12 часов.
  8. При всей пользе этого продукта использовать его чаще 2-х раз в неделю не следует, чтобы не перепитать локоны. Иначе они плохо будут поддаваться укладке и быстрее становиться жирными.
  9. В перерывах между использованием масла делайте пилинг кожи головы, чтобы очистить ее от накопленных излишков этого средства.

Помимо наружного использования этот продукт полезно принимать внутрь. Он укрепит волосы и ногти. Достаточно одной-двух столовых ложек в день. Выберите подходящий способ: или с утра перед завтраком, или вечером перед сном. Можно просто добавлять его в салаты и готовые блюда. Но запомните: жарить на нем запрещено!

Еще о применении данного продукта смотрите в видео:

ЛЬНЯНОЕ МАСЛО ДЛЯ ВОЛОС, КОЖИ И ПОХУДЕНИЯ — МОЙ ОТЗЫВ

Watch this video on YouTube

И не забудьте предварительно проконсультироваться с доктором — такое применение масла льна может усугубить некоторые заболевания.

Льняное масло для волос: польза и применение

Чем же так полезно льняное масло для волос?

  • В первую очередь тем, что в нем содержатся полезные жирные кислоты. Это Омега-3 (линоленовая кислота), Омега-6 (линолевая кислота) и Омега-9 (олеиновая кислота). Благодаря их достаточному наличию в организме наши волосы остаются густыми и эластичными. Кроме того, если ваши волосы уже повреждены, кислоты помогут восстановить их на клеточном уровне, увлажнят и напитают волоски изнутри.
  • Во-вторых, в масле льна содержатся практически все витамины группы B. Это и витамин B4, который помогает бороться с появлением посеченных кончиков. И фолиевая кислота, также известная как витамин B9, защищающая волосы от негативного влияния окружающей среды. И витамин B2, необходимый для эффективной борьбы с перхотью.
  • Также в составе масла семян льна витамины PP и E, отвечающие за активный рост волос.
  • Помимо этого в составе средства такие микроэлементы как калий, кальций, железо, цинк и молибден.

Уход за волосами

Чистая Линия шампунь для тонких и ослабленных волос Пшеница

Совет редактора: если вы хотите посмотреть, как работают эти микроэлементы для волос, попробуйте шампунь и бальзам “Чистая линия” с пшеницей. Средства “Объем и сила” созданы специально для интенсивного ухода за тонкими и ослабленными волосами. Активные натуральные компоненты средства питают кожу головы и создают невидимый каркас вокруг волос, поддерживающий объем от корней без утяжеления.

Чистая Линия бальзам для тонких и ослабленных волос Пшеница

Как вы можете понять, льняное масло для волос — настоящий кладезь пользы. Поэтому, если вы еще не оценили его действие, самое время попробовать.

Масло можно принимать внутрь. Credit: Pexels

Льняное масло прием внутрь в чистом виде

Самый простой способ улучшить состояние волос с помощью льняного масла — принимать его внутрь. Например, можно пить масло по утрам натощак. Достаточно выпивать одну столовую ложку. Такой порции достаточно, чтобы покрыть дневную потребность организма в Омега-3. Но не забудьте: масло – не лекарство, но все же перед его регулярным приемом лучше посоветоваться с терапевтом.

Купить масло можно как в аптеке, так и в супермаркете. При этом, совершая покупку, присмотритесь к тому, как выглядит масло в бутылке. Оно должно иметь чистый желтый цвет, не должно иметь осадка и видимых примесей. Кроме того, лучше покупать масло в темных бутылках. Так оно лучше сохраняет свои полезные свойства.

Добавьте пару капель масла в базовый уход. Credit: Pexels

После покупки не забывайте хранить бутылку в прохладном темном месте, а после каждого использования — плотно закрывать крышку

Это важно, так как масло быстро портится на открытом воздухе. Более того, если вы действительно хотите добиться эффекта, масло после открытия бутылки нужно использовать в течение одного месяца

Кроме того, вы можете приобрести в аптеке специальные капсулы с льняным маслом. Их стоит применять в соответствии с инструкцией на упаковке.

Льняное масло для волос в маски и шампуни

Также вы можете обогатить свой привычный уход с помощью льняного масла. Для этого достаточно добавить несколько капель продукта в ваш шампунь, бальзам или маску перед их использованием. Однако не переборщите! Масло достаточно плотное, поэтому оно может утяжелить волосы, особенно, если они у вас тонкие.

Совет редактора: например, добавьте немного масла в маску для волос «Цветущий цвет» Love Beauty and Planet. Льняное масло составит отличную компанию главному ингредиенту средства — масло мурумуру. Его добывают в из мякоти орехов пальмы мурумуру и ценят за способность глубоко увлажнять и смягчать за считанные секунды.

Веган

Льняное масло для волос: способы применения

Масляное обертывание с льняным маслом

Льняное масло можно применять в чистом виде на волосы. Это самый быстрый и простой способ применения. Волосы после процедуры мягкие, гладкие и блестящие, легко поддаются укладке. Желательно пройти курс в количестве 10 масок и интервалом использования 2—3 раза в неделю. Масло нужно наносить на чистые и слегка влажные волосы, именно в таком состоянии масло прекрасно напитает и “запрёт” влагу внутри волос.

  • Немного подогрейте 3—4 столовые ложки масла до приятной теплой температуры. Будьте осторожны при нагревании и не нагревайте его выше 39 градусов. Высокая температура разрушит многие полезные вещества в масле, а также приведет к быстрому окислению омега-3 кислот с образованием вредных радикалов.
  • На чистые, слегка влажные волосы наносите масло по проборам. Нежными массажными движениями втирайте масло в кожу головы и распределяйте его по всей длине волос.
  • После равномерного нанесения масла оберните голову пленкой или наденьте пластиковую шапочку. Сверху утеплите полотенцем или также можно одеть теплую красивую шерстяную шапочку.
  • Минимальное время воздействия — 30 минут. Оптимальное время масляного обертывания с льняным маслом — 1.5—2 часа.
  • Масляную маску нужно смывать с использованием шампуня.

Использование льняного масла после мытья волос

Льняное масло легкое и достаточно быстро впитывается, его можно применять в небольшом количестве на волосы после мытья перед укладкой. Для этого разотрите в ладонях совсем небольшое количество масла и равномерно нанесите на волосы, начиная с середины до кончиков. Это позволит предотвратить сечение и сухость волос, избавить от “пушистости” и облегчить укладку.

Льняное масло для волос с эфирными маслами

Масло можно обогащать и добавлять эфирные масла. Льняное масло является отличной базой для растворения эссенциальных эфирных масел, способствует их лучшему проникновению в стержень волоса и кожу головы. На 3 столовые ложки добавляется 15 капель эфирного масла. Можно делать смесь и комбинировать сразу 2-3 вида эфирных масел, но не более.

  • Для жирных волос подходят эфирные масла чайного дерева, лимона, ромашки, лаванды, мяты, шалфея;
  • Для сухих волос идеальны масла иланг-иланг, жасмина, пальмарозы, апельсина, мирра, семян моркови, розы;
  • Для избавления от перхоти используются масла чайного дерева, эвкалипта, герани, мелиссы;
  • Для ускорения роста волос и против выпадения подходят масла с разогревающим и ускоряющим кровообращение — розмарина, корицы, можжевельника, гвоздики, пихты, мяты.

Льняное масло в масках для волос

Также льняное масло подходит для использования в качестве масляной основы различных масках для волос, куда добавляются другие полезные компоненты. Рецепты таких масок мы сейчас рассмотрим. Каждый рецепт направлен на решение определенной проблемы, поэтому выбирайте более подходящий вам рецепт.

Маска для сухих волос с льняным маслом

  • 2 столовые ложки льняного масла;
  • Добавить 1 столовую ложку лимонного сока;
  • 1 яичный желток. У желтка отделяем пленочку и выбрасываем ее. Все компоненты хорошо перемешиваем и немного нагреваем до теплого состояния.
  • Маску наносим на корни волосы и распределяем по всей длине. Укутываем голову и держим маску 1.5—2 часа, после чего смываем теплой водой с использованием шампуня и наносим любимый кондиционер для сухих волос.

Волосы после маски очень мягкие, проходит сухость, появляется блеск, объем и упругость.

Маска с льняным маслом для жирных волос

  • Возьмем 1 столовую ложку льняного масла;
  • Добавим 1 столовую ложку лимонного сока;
  • Отдельно развести 2—3 столовые ложки голубой глины прохладной водой до состояния густой пасты;
  • Завариваем кипятком бесцветную хну в количестве 2 столовых ложек, даем постоять и остыть;
  • Смешать глину с бесцветной хной, смесью масла и сока лимона. Тщательно перемешать до однородного состояния;
  • Наносить маску на корни волос, кожу головы и распределить по всей длине;
  • Держать маску нужно 1 час, после чего смыть теплой водой с использованием шампуня;

Волосы укрепляются, блестят, становятся мягкими и послушными, пропадает лишняя жирность, появляется объем.

Маска с льняным маслом для волос против выпадения

  • 2 столовые ложки льняного масла;
  • 1 чайную ложку порошка горчицы и 1 чайную ложку молотого красного перца залить горячей водой и дать остыть;
  • Добавить 1 яичный желток, предварительно сняв с него пленочку. Яичный желток можно заменить на 1 столовую ложку меда;
  • Все компоненты хорошо перемешать и нанести на кожу головы, затем распределить по всей длине волос;

Маска будет хорошо разогревать кожу головы, стимулировать рост волос и укреплять волосяные луковицы.

Польза льняного масла в рецептах красоты: лучшие маски для волос

Льняное масло для волос, как и остальные масла, является жирным, а потому применяется в точности так же, как и все подобные средства. В чистом виде жидкость наносят на корни, локоны и кончики, а затем через несколько часов смывают с шампунем по стандартной процедуре. Но, чтобы добиться более быстрого результата, отзывы рекомендуют не только пить экстракт внутрь, но и следующие рецепты масок для роста волос, их укрепления и против выпадения:

  • яичный желток и ложка льняного масла – компоненты маски для ослабленных, лишенных блеска волос. После смешивания и нанесения смеси, ее необходимо выдержать до 50 минут.
  • смешайте в пропорциях 1:2 льняное масло и лимонный сок, добавьте 2 сырых желтка, нанесите и держите минут 40 смесь на волосах, после чего смойте. Такая маска отлично питает и восстанавливает волосы.
  • перемешанные по столовой ложке мед, льняное масло и измельченный на терке лук нанесите на полчаса. Усиленный рост волос станет заметен уже через парочку процедур.

  • 100 г измельченного корня лопуха и 150 мл масла льна – ингредиенты для настоя против секущихся кончиков. Настой не нужно пить, гораздо лучше с проблемой он справится, нанесенный снаружи.
  • ложка сметаны, чайная ложечка экстракта и тертый огурец – компоненты для маски против сухости волос. Держать ее нужно всего-то 15 минут.
  • 2 ложки льняного масла, 1,5 ложки водки смешиваются и втираются в кожу головы массажными движениями в течении 10 минут. Такой процедуры достаточно всего 30 минут в неделю.
  • 2 столовые ложки глицерина и 50 мл масла льна наносят только на корни. Маска обеспечивает блеск и шелковистость волос.

Эти рецепты масок пригодятся тем, кто не готов пить льняное масло. Результаты таких процедур можно увидеть на фото, которые часто добавляют в отзывы о действенности той или иной маски. Польза льняного масла предполагает частое его применение – благо такое использование позволяет цена. Однако нужно быть готовым к тому, что экстракт льна обладает специфическим запахом, который может остаться на волосах.

Избежать указанного недостатка можно с помощью добавления в смесь нескольких капель эфира. Для обладателей жирных волос, а также в масках против выпадения локонов нужно использовать эфиры цитрусовых или хвойных, а при сухих, ослабленных локонах – цветочные или растительные эфиры. Цена на дополнительные средства по уходу за волосами несколько выше, но зато они помогают добиться более полного эффекта за короткий срок.

Льняное масло для волос: маски

В качестве средства по уходу за волосами льняное масло применяют в виде масок. Рецепты самых эффективных и популярных масок приведены ниже.

Для ослабленных волос (против выпадения)

Ингредиенты:

  1. очищенный от кожуры огурец;
  2. нежирная сметана (1-2 ложки в зависимости от длины и объема волос);
  3. чайная ложка масла льна.

Огурец натереть на мелкой терке, затем смешать все компоненты до состояния однородной кашицы, после чего аккуратно нанести губкой или щеточкой на корни волос и втереть, затем распределить по всей длине. Выдержать минут 20-25.

Для тусклых волос

Ингредиенты:

  1. глицерин (количество должно быть достаточным для обработки всей длины волос, где-то 25-30 мл);
  2. льняное масло (в том же количестве).

Все смешать и нанести на волосы. Лучше делать это на ночь, поскольку выдерживать такую маску следует не менее 6-8 часов. Частота применения не должна превышать одного раза в неделю.

Для ускорения роста

Ингредиенты:

  1. мелко нарезанный лук (можно измельченный в блендере) – 2 части;
  2. мед – 2 части;
  3. масло льна – 1 часть.

Стоит понимать, что после применения этой маски останется специфический луковый запах. Чтобы ускорить процесс выветривания можно после мытья волос ополоснуть их уксусной водой. Для этого необходимо на 1 литр воды добавить ложку 9%-го уксуса. Выдержать маску нужно около получаса, затем тщательно вымыть голову.

Для ускорения роста также используют маску из льняного масла с добавлением в равных пропорциях водки, спиртовой настойки или коньяка.

Для ломких волос

Для восстановления и укрепления волос идеально подойдет смесь в пропорциях 1:1 масел льна и репейника (или касторки). Такое средство эффективно питает волосы по всей их длине, кожу головы, способствует устранению перхоти и зуда. Применять такую маску можно ежедневно, если позволяю обстоятельства и есть свободное время.

Для сухих волос (увлажняющая)

Ингредиенты:

  1. сырой яичный желток;
  2. масло льна (2-3 столовые ложки);
  3. коньяк (в равных пропорциях с маслом).

Смешать все компоненты и нанести на чистые влажные волосы, после чего активно помассировать корни. Вместо коньяка можно взять перцовку.

Для жирных волос

Нормализовать выделение кожного сала поможет масло из семян льна с добавлением нескольких капель эфирного масла грейпфрута или эвкалипта. Можно также смешать несколько ложек льняного масла со стаканом нежирного кефира, что тоже является эффективным средством в борьбе с повышенной жирностью волос.

Оздоровительная маска

Состав этого чудодейственного средства до невозможного прост. И заключается он в одном единственном ингредиенте, а именно – льняном масле, которое можно наносить на кожу головы и волосы, интенсивно втирая его в корни, ежедневно. А секрет состоит в том, что масло изо льна имеет незначительную жирность, быстро впитывается, из-за чего подходит абсолютно всем. Не стоит опасаться, что при частом применении льняного масла для волос можно им навредить. Это средство приносит только пользу.

Маски из льняного масла для волос в домашних условиях достаточно просты в приготовлении, не требуют много времени, поэтому их можно приготовить каждый раз непосредственно перед нанесением. Через месяц применения льняного масла результат превзойдет все ожидания – волосы будут излучать здоровье и силу.

Рецептов красоты, основным ингредиентом которых является льняное масло, есть огромное множество, что и не счесть. И пренебрегать его полезными свойствами не стоит, ведь это средство является основным компонентом даже в самых дорогих модных косметических средствах, за которые многие готовы выложить приличную сумму денег. А можно достигнуть того же результата, и даже лучше, потратив совсем немного средств и времени.

Особенности «правильного» масла и его применения

Если вы уверены, что маска для волос с льняным маслом вам не повредит, уделите внимание выбору продукта. Лучше всего посетить аптеку, крупный гипермаркет или специализированный косметический магазин

Не стоит покупать масло на рынке или в таких точках, которые работают на «честном слове» — велика вероятность нарваться на подделку или некачественный товар.

Выбирая масло, обратите внимание на фирму. Откажитесь от товара неизвестного происхождения — покупайте брендовый, популярный товар

Обратите внимание на дату изготовления и срок годности.

Чаще всего продукт продается в жидком виде. Но можно приобрести и капсулы льняного масла. Они также весьма эффективны. Если продукт качественный, масло желтого цвета, без осадка и посторонних примесей, не имеет резкого запаха, но есть ярко выраженная маслянистая консистенция.

Открытое масло можно хранить год, но при том условии, что оно не подвергается какой-либо тепловой обработке. Держать бутылку следует в закупоренной темной емкости в холоде.

Как пить

Льняное масло употребляют внутрь — его норма составляет от одной до двух столовых ложек в сутки. Можно принимать просто натощак, а можно добавлять еду: каши или салаты, но только в натуральном виде, не подвергая термической обработке.

Такой продукт будет серьезной нагрузкой на организм, поэтому нельзя пить льняное масло при заболеваниях пищеварительной системы. Язва, холецистит, проблемы с кишечником, печенью и желчным — это главные табу.

Как делать маски

В основном же масло используют наружно. Оно очень жирное, поэтому маски надо использовать, придерживаясь некоторых правил. Как применять льняное масло для волос, чтобы не навредить шевелюре и получить максимальный эффект?

  • Не мыть голову. Чтобы не пересушивать локоны, нужно наносить маску на немытые волосы.
  • Применять на сухих волосах. Чаще всего маски жидкие, поэтому лучше всего они будут впитываться в сухие волосы.
  • Держать полчаса. Считается, что за тридцать минут уже можно получить необходимый эффект, поэтому носить маску час и более — не стоит.
  • Тепловой эффект. Льняное масло любит тепло, поэтому нанеся маску, нужно укутать волосы, чтобы усилить действие.
  • Отказаться от фена. Не стоит сушить волосы искусственно горячим воздухом — не останется никакого эффекта от маски.
  • Соблюдать периодичность. Если волосы очень сухие, можно проводить манипуляции два раза в неделю, а если жирные — раз в семь дней.
  • Пройти курс. Сеансы нужно проводить два месяца подряд. Именно такой срок отводят косметологи для лечения шевелюры.

Косметологи утверждают, что самое сложное — правильно смыть маску из льняного масла против выпадения волос. Не стоит удалять ее сразу проточной водой. Сначала нанесите шампунь и помассируйте кожу и волосы пальцами. Только после этого включайте воду и направляйте струю. Теперь мойте голову, как и обычно: теплой водой с двукратным нанесением шампуня. Не забудьте воспользоваться бальзамом или ополосните волосы травяным отваром.


С этим читают