Как растут волосы? сколько растут волосы? средства по уходу за волосами

Как быстро растут волосы

Густые и ухоженные волосы влияют на физическую привлекательность, свидетельствуют о здоровье и общем благополучии. Представляют собой один из важнейших элементов имиджа. На голове у человека находится 100 000-150 000 волос . На 1 см 2 приходится 150-500 темных волос или 180-750 светлых волос. Потеря волос является естественным физиологическим процессом. В день человек теряет 50-100 волос .

Многие люди задаются вопросом, как быстро растут волосы. В среднем за месяц они становятся длиннее на 1 см . Быстрее всего растут в детстве – примерно 0,41 мм/сут. По мнению некоторых, волосы растут быстрее летом, чем зимой. Скорость их роста зависит от возраста, питания организма и индивидуальных особенностей, записанных в генах.

В последнее время появились даже специальные приложения, предназначенные для расчета времени, необходимого, чтобы получить волосы желаемой длины. После указания текущей и целевой длины волос и определении образа жизни, приложение оценит количество дней до достижения цели.


Как растут волосы на голове

Как и любой процесс в организме человека, рост волос осуществляется циклично, по определенным периодам. Он подобен смене сезонов, то есть весной и летом рост ускоряется, с приходом осени и зимы – замедляется.

Итак, волосяная луковица прочно внедрена в эпидермис. Образовавшаяся сумка или мешочек совмещена с дермой. В ней то и сосредоточены нервные окончания и кровеносные сосуды. Так, корень волоска получает питание.

Рост волос делится на 3 фазы:

  1. Фаза анаген. Это первый период жизни. Для этого времени свойственно начало формирование самой луковицы, по-иному, корня. Анаген является самой продолжительной фазой, которая может продлиться довольно долго (от 2 до 4 лет). В течение этой фазы рост волос на голове осуществляется без перерыва. Заметить этот период сложно, так как человек время от времени делает стрижку.

Пример. Чтобы понять, насколько длинная фаза анагена, стоит представить новорожденного с отсутствием волос на голове в первый месяц после рождения. Спустя пару-тройку лет его шевелюра становится привычной для глаз. Поэтому мамы могут откинуть все сомнения, фаза анаген – это нормальное явление. В 3-4 года ребенок обретет свойственный ему по генам объем волос. Часто анаген сравнивают с наступлением весны в растительном мире.

  1. Фаза катаген. После анагена начинается фаза катагена. Другими словами, интенсивный рост на протяжении 2-4 лет приостанавливается, и начинается покой. Любой жизненный процесс может быть активным в каждом волоске, но это не будет влиять на его длину. Катаген является самой коротенькой фазой. Ее продолжительность всего от 2 до 3 недель. То есть дерма с сосудами (волосяной сосочек) начинает не спеша отделяться от фолликула. В качестве примера может послужить середина лета, когда рост растений достиг своего максимума.
  1. Данный период можно разделить на 2 этапа: ранний и поздний. Ранний телоген предполагает отсутствие роста волос. То есть рост прекращается до достижения определенной длины. Это норма для раннего этапа телогена. В сравнении с жизненным циклом растений – это август месяц.

Поздний телоген предполагает выпадение волос, что является нормальным и естественным процессом. Находящийся в фолликуле волосок медленно, но верно покидает свое место. То есть полное умирание длится от 3 до 4 месяцев. В жизни растения, телоген – это поздняя осень (ноябрь месяц). Но после того, как волосок отделился и выпал, его место свободно для незамедлительного роста нового “жильца”. Наступает анаген, и процесс повторяет полный цикл.

Ускорить рост волос с помощью маски

Самый простой, действенный и давно зарекомендовавший себя в вопросе роста волос кандидат – разогревающие маски. Состав их может быть самым разнообразным, но принцип действия всегда одинаков. За счет жгучих компонентов маска оказывает нагревающее действие и обеспечивает не только питание, но и активный приток крови к волосяным луковицам. Что, в свою очередь, провоцирует ускоренный рост волос.

Для усиления воздействия смеси чаще всего она не просто наносится на кожу головы и волосы, но и дополнительно заматывается полиэтиленом и полотенцем, создавая еще более агрессивную среду.

К подобным «волшебным» ингредиентам относится корица, имбирь, молотый перец и горчица.

Перцовая настойка

Данный компонент можно приобрести в аптеке или же настоять самостоятельно, положив в водку стручок красного перца. Это так же тот случай, когда жжение не повод для беспокойства, а показатель того, что маска на основе настойки действительно работает. Но тут все-таки стоит быть осторожнее: жгучесть смеси должна быть терпимой и ни в коем случае не описываться словом «невыносимая». Излишняя концентрация настойки в маске не только приведет к сухости и перхоти, но и, скорее всего, оставит на голове нелицеприятный ожог.

Для приготовления разогревающей смеси настойка смешивается с растительными (миндальное, оливковое, подсолнечное, касторовое и др. масла) или животными (сметана и т.п.) жирами. Пропорции при этом выбираются для каждого индивидуально: начинайте с малого, ориентируйтесь на ощущения.

Не стоит разбавлять спиртовую настойку водой, так как в отличие от смягчающих масел она вызывает прямо обратный эффект: припекать будет еще сильнее. По этой причине на первое время добавлять воду в эту маску вообще не рекомендуется.

Рецепты:

  1. Самый простой вариант: добавить настойку красного перца в основу из любого базового масла для волос.
  2. 1 ст.л. спиртовой настойки перемешивается с 2 ст.л. оливкового масла. Для того, чтобы маска не только ускоряла рост, но и была крайне полезной для волос, в нее так же добавляют жидкий «Аевит», который без труда отыщется в любой аптеке.
  3. Добавить «перчинки» так же можно в любую кефирную маску, не более 1 ст.л.
  4. Смешать в одной емкости по 1 ст.л. настойки, касторового и репейного масел, меда и лукового сока. Вбить туда яичный желток.

Каждую из полученных смесей держат на голове от 15 минут до получаса. Если маска кажется слишком ядреной – лучшим решением будет тут же ее смыть.

Луковая маска

Этот продукт уже не столь известен, как настойка с перцем или горчица. Отчасти благодаря одному весомому недостатку: неприятный характерный запах лука скорее всего будет досаждать не только во время, но и спустя пару дней после проведения процедуры. Но, между тем, он является не менее эффективным средством для увеличения роста волос. И пахучесть его при желании можно снизить: используя вместо лука и луковиц сок, отжатый из перемолотой «кашицы», а так же добавлением в воду для смыва маски сока лимона.

Несколько рецептов с использованием данного компонента:

  1. По аналогии с лимоном, сок луковицы перемешивается с медом примерно в равных пропорциях.
  2. Для сухих волос подойдет луковая маска с добавлением жирной сметаны: сок одной луковицы необходимо перемешать с 1 ч.л. меда и заправить 2 ст.л. сметаны. Для нормальных волос можно заменить последний ингредиент натуральным йогуртом или любым базовым маслом.

Подборка видео:

Как растут волосы у новорожденного

Первые волоски образуются на головке еще не рожденного малыша примерно с 4–5 месяцев беременности. После появления крохи на свет пушок через 1–2 месяца выпадает, вместо него растут новые пряди. Нередкое явление среди детей первого года жизни — выкатывание, когда на голове образуются залысины.

Чаще всего — со стороны затылка, ведь большую часть времени новорожденный проводит лежа на спине. Предотвратить процесс помогут регулярные переворачивания ребенка на бок, животик.

Если волосы у новорожденного растут плохо, родителям стоит:

  • делать регулярный массаж головы мягкой щеткой;
  • купать малыша отваром череды, ромашки, крапивы — при условии, что нет аллергии;
  • мыть голову крохи не шампунем, а детским мылом;
  • сбалансировать питание кормящей мамы или ребенка, который кушает смесь;
  • исключить при медосмотре рахит, нарушение обмена веществ.

Зато эта процедура помогает убрать первый пушок, лучше вычесать корочки с кожи головы. Волосы после этого отрастают более равномерно на всех участках. Актуально, если ребенка до года ни разу не стригли.

Девочкам до 3-х лет не стоит заплетать тугие косички: могут возникнуть залысины в области висков. По этой причине многие родители предпочитают делать малышкам короткую стрижку. Детские локоны требуют более нежного ухода, чем взрослые. Полностью волосяной покров сформируется у ребенка к 11 годам.

Скорость отрастания зависит от разных факторов: наследственности, состояния здоровья, количества прожитых лет и даже пола. Ученые пришли к выводу, что у женщин этот процесс происходит медленнее. Отличается и продолжительность «жизни» волосяного стержня. На голове у мужчин пряди обновляются каждые 2 года, у дам — через 4–5 лет.

Также процесс отрастания ухудшают:

  • неправильно подобранная косметическая продукция по уходу за шевелюрой;
  • частые эксперименты с внешним видом: окрашивание, завивки.

Пряди на голове у мужчин растут с такой же скоростью, как и борода. После 40 лет растительность на лице увеличивается активнее, но ученым пока не удалось объяснить этот факт.

Также мужчинам и женщинам следует помнить о других причинах, останавливающих естественное отрастание:

  • неполноценное питание, дефицит витаминов (рекомендуем прочесть обзор лучших витаминных комплексов для быстрого роста волос);
  • переохлаждение или частое пребывание под солнцем без головного убора;
  • заболевания внутренних органов;
  • длительный прием определенных лекарственных препаратов;
  • неблагоприятный образ жизни: курение, алкоголизм, наркотики, частое недосыпание, стрессовые ситуации;
  • генетическая предрасположенность.

Волосы на голове отрастают непрерывно, но с различной скоростью.

Дополнительно это обусловлено такими факторами:

  1. Время года. Весной, летом процесс идет быстрее, чем в холодное время года.
  2. Часть суток. Утром, вечером волосяные стержни удлиняются более активно, чем ночью.
  3. Возраст. Чем старше человек, тем медленнее растут пряди. Средняя скорость роста за месяц:
  4. у детей — 1,3 сантиметра;
  5. у взрослых — 1,5 сантиметра;
  6. у пожилых людей — 1,1 сантиметра. Стоит помнить: это примерные данные. Скорость отрастания — понятие индивидуальное.

Если волосы отрастают медленнее, чем хочется, пересмотрите образ жизни, питание. Откажитесь от вредных привычек, наладьте режим дня. Существует немало проверенных способов повлиять на рост шевелюры, применяя профессиональные средства, народные рецепты.

Действие многих косметических средств сокращает фазу телогена, пробуждает «спящие» корни или обеспечивает дополнительное питание фолликулам. Используя подобные препараты, не ленитесь узнавать об эффективности, противопоказаниях из инструкций, отзывов, обучающих видео. Красивые волосы — не только подарок, данный от рождения, но и богатство, приумноженное с годами при помощи грамотного ухода.

Как увеличить скорость роста

Пытаясь разобраться в том, как увеличить скорость роста волос, стоит учесть, что к проблеме необходимо подходить комплексно: лечить прядки снаружи и изнутри.


Все внешние действия, в этом случае, будут влиять на локоны, находящиеся в процессе анагена.

Внутренние стимуляторы

Для активной работы волосяных луковиц позаботьтесь:

правильном питании. В рационе должны быть: злаковые, овощи, фрукты, бобовые, молочные продукты, яйца, рыба, мясо, орехи, дрожжи. Рекомендуем прочесть, какие продукты питания стимулируют рост волос; регулярных занятиях спортом. Они улучшают активность всех функций организма, в том числе и волосяных луковиц; достаточном потреблении жидкости; поступлении нужного количества витаминов

Особенно важно достаточное потребление витаминов группы: Е, А, С, В. Для этого можно пропить соответствующие препараты

Полезно также употребление аптечных дрожжей, рыбьего жира. Предлагаем ознакомиться с самыми эффективными витаминными комплексами для роста волос.

Внешние стимуляторы

К внешним факторам, положительно влияющих на локоны, считаются:

  • уходовая косметика. Она должна быть правильно подобрана: без кислот, силиконов, парабенов, на натуральной основе. Мыть голову желательно не чаще трех раз в неделю;
  • массаж головы. Стимулирует кровоснабжение, а значит — и рост луковиц. Усилить эффект помогут эфирные масла, втираемые в кожу;
  • лучшие народные средства для роста волос. Самодельные маски помогают укрепить корни и усиливают кровоснабжение. Особенно эффективны средства с природными раздражителями: перец, имбирь, лук, никотиновая кислота. Также применяется репейное масло;
  • пилинг. Раз в неделю можно, легкими движениями, делать массаж с солью, содой и кокосовым маслом. Это очистит поры и улучшит приток кислорода к коже;
  • специальные средства-активаторы роста:Пантовигар, Миноксидил, Vichy Decros NEOGENIC, шампунь «Лошадиная сила», Renaxil Loreal Homme и прочее.

Дополнительные советы

Секреты красивой шевелюры такие:

  • Ограничьте использование фена и других термоинструментов.
  • Сведите к минимуму использование укладочных средств: лаков, пенки и прочее. А если пользуетесь, смывайте как можно быстрее.
  • Расчесывайтесь несколько раз в день.
  • Разбавьте шампунь розмариновой водой и мойте голову обычным способом. Отвар готовится так: стакан розмарина сушеного заливается стаканом кипятка и настаивается.
  • Заканчивать мытье головы ополаскиванием прохладной (не холодной) водой. Такой прием активизирует работу фолликулов.
  • Высыпайтесь. Во сне шевелюра восстанавливается и происходит регенерация, а значит, пряди будут здоровее, и расти активнее.
  • Оградите локоны от ультрафиолетового и морозного воздействия.
  • Не перекрывайте доступ к хорошему кровоснабжению: откажитесь от тугих причесок, париков, тесных шапочек, стягивающих резинок и заколок.

Следует устранить существующую проблему и подойти к ее решению комплексно, получая лечение и уход (как снаружи, так и изнутри). Но принимаясь за увеличение роста прядей, стоит заручиться поддержкой и советом специалиста, который подскажет оптимальный курс на достижение результата. Особо актуально это при выборе медицинских препаратов, которые подбираются с учетом индивидуальных потребностей.

Отращивание локонов — это долгий и не всегда легкий процесс, но если за ними ухаживать правильно, наградой станут красивые, длинные и здоровые пряди.

Узнайте больше о средствах для роста волос, благодаря следующим статьям:

Полноценное питание и витамины

Для роста волос необходима подпитка витаминами А, группы В, Е. Они активизируют луковицы, ускоряя промежуточный этап роста. Приобрести можно в виде масляного раствора в сети аптек.

Правильное питание тоже важно. Чтобы обогатить рацион витаминами

  1. Включите мясо. Употребляйте его в первой половине дня.
  2. Вечером ешьте молочные продукты, фрукты и овощи.
  3. 2 раза в неделю употребляйте жирную рыбу. Она богата фосфором и Омега-3 полиненасыщенными кислотами, которые ускоряют рост волос на голове.
  4. Пейте куриные бульоны, ежедневно в небольших количествах употребляйте животные и растительные жиры.

Предлагаем ознакомиться Как прикрепить волосы на клипсах

Механизм роста и выпадения волос

В нашем организме заложено, что в день у одного человека выпадет 30-100 волос. На их месте вырастут новые. В среднем каждый волосок живет полтора года, а затем вытесняется новым и выпадает. Но одни их них могут прожить до 4 лет, а другие выпадают уже через несколько месяцев. Ученые еще не нашли ответа на загадку, почему так происходит. На срок жизни подравнивание ножницами никакого влияния не окажет, волос выпадет в назначенное природой время.

Рост и выпадение регулируются работой волосяных фолликулов. Эта работа циклична, и ритму должна подчиняться вся площадь, на которой расположена растительность. Фазы цикла:

  • анагена — активный рост;
  • катагена — пауза;
  • телогена — выпадение.

85-90% фолликулов находится в фазе активного роста, длительность которой запрограммирована генетически. Это значит, что способность вырастить длинную косу передается из поколения в поколение. Питательные маски для кожи головы, процедуры ухода благотворно сказываются на продолжительности этой фазы. Чем больше полезных веществ получают луковицы, тем быстрее растут волосы на голове.

В короткую переходную фазу (в ней участвует примерно 1% фолликулов) готовится своевременное выпадение. Прекращается кровоснабжение и питание луковицы, она отделяется от питавшего ее участка, зарастает место соединения. Луковица превращается в колбу, белесоватую оболочку на конце выпавшего волоска, которую в быту не совсем верно называют корнем. Процесс занимает около двух недель. Стержень уже не растет, он смещается к поверхности кожи и переходит в следующую стадию.

Стадия телогена в норме охватывает примерно 10-15% фолликулов. В это время лишенный питания волос еще находится на поверхности головы, но при расчесывании, укладке, снятии головного убора может легко выпасть. С этого времени в глубине фолликула уже начинается работа по зарождению нового стержня.

Важно помнить, что выдергивание волосков (механическое удаление) всегда приводит в запуску стадии роста новых стержней, поэтому эффект эпиляции зависит и от того, в какой фазе находилось большинство волос, например, при коррекции бровей. Волосяной фолликул за время своего существования проходит около 20-30 циклов производства стержня

Причины и механизмы регуляции жизненного цикла волоса активно изучают ученые. Здесь нас ждет море открытий и инноваций. Сейчас известно, что смена волос происходит незаметно потому, что фолликулы работают асинхронно, в мозаичном порядке. На месте выпавших волосков постепенно отрастают новые

Волосяной фолликул за время своего существования проходит около 20-30 циклов производства стержня. Причины и механизмы регуляции жизненного цикла волоса активно изучают ученые. Здесь нас ждет море открытий и инноваций. Сейчас известно, что смена волос происходит незаметно потому, что фолликулы работают асинхронно, в мозаичном порядке. На месте выпавших волосков постепенно отрастают новые.


Случается, что волосы начинают расти медленнее. По разным причинам сбивается процентное соотношение фаз роста. Увеличивается процент фолликулов, находящихся в стадии телогена. Со временем волосы отрастают, но не так быстро как раньше. Но если человек склонен к облысению, то каждый следующий стержень из фолликула производится с потерей качества, фолликулы сморщиваются, и на этом месте головы остается короткий редкий пушок.

3 методики ручного массажа для роста прядей

Хотя орудовать массажной щеткой проще простого, все же ручной массаж для роста волос намного эффективнее. Существует несколько методик, но чаще всего парикмахерами, массажистами используются всего три способа:

Все начинается с элементарной подготовки и поглаживания. Подготовительный этап важный, пропустить его никак нельзя. Начиная сначала с лобового участка головы необходимо по направлению к затылочной части, слегка надавливая, погладить голову. Параллельно, чередуя, погладить голову по направлению от темени к ушным раковинам. Повторять плавные движения в течение 5-7 минут. Во время этого улучшается прилив крови к луковицам, а это, в свою очередь, дает им сигнал, что пора ускорить себя в процессе деления клеток. После проведения массажа по этой методике мыть голову через 2 часа. Чтобы запустить работу желез, необходимо начать растирание кожного покрова. Сначала подушечками растирается область по линии роста волос за шеей, ушами, постепенно переходя к вискам, макушке и в самом конце – ко лбу. После этого массажа мыть голову нужно сразу. С помощью применения этой методики получится привести в тонус дерму. Выполняется массаж подушечками четырех пальцев (большой палец не участвует, а только фиксирует кисть на голове) обеих рук. Необходимо сначала в течение 5-7 минут слегка похлопать пальцами по окружности, а после, захватив локон волос между пальчиками, потянуть его вверх, вытягивая длину

Важно, чтобы чувствовалось напряжение волосков возле корней.

Применяя одну из этих методик массажа для роста волос, совсем скоро будет заметен положительный эффект. Чтобы ускорить отращивание шевелюры, нелишним будет параллельно и регулярно применять специальную маску для стимуляции деления клеток волосяного фолликула.

Как ускорить рост волос

Чтобы волосы на голове росли в нормальном ритме, имели отличные внешние данные: блеск, густоту, эластичность, за ними нужно ухаживать на регулярной основе. Стоит свести к минимуму использование агрессивных средств для укладки, частое окрашивание, мелирование, завивку и т. п. Однако одним этим делу не помочь

Стоит уделить внимание правильному образу жизни и питанию

Важно, чтобы дневной рацион содержал свежие овощи и фрукты, злаки и молочные продукты. Кроме того, необходимо пропивать курс витаминных комплексов

Кроме того, необходимо пропивать курс витаминных комплексов.

В качестве ухода стоит использовать средства высокого качества, чей состав подобран для волос разной длины, структуры, типа и цвета. Лучше, если средства не будут содержать парабены, сульфаты и силикон. Поэтому лучшим решением станут шампуни, бальзамы и маски на основе натуральных ингредиентов.

Даже в домашних условиях можно использовать специально приготовленные маски, масляные компрессы и другие средства. Также важным элементом ухода является улучшение микроциркуляции кожи головы. Этого можно достичь, проводя курсы массажа головы. Отличным решением станет использование для расчесывания специальной щетки с натуральной щетиной (металлические зубчики могут нанести вред).

Сегодня для ухода за волосами в домашних условиях помогают эффективные обертывания на основе смеси масел, горького перца, меда и коньяка. Глина также является отличным компонентом для маски.

Полезно ополаскивать волосы после мытья головы. Для блондинок – это настои ромашки или крапивы, а для темных – это черный чай или настой шалфея.

Важно, чтобы мытье головы проходило бережно, без усилий. В противном случае волоски могут легко повредиться

Нельзя сильно их тереть при мытье, а также расчесывать их, пока они мокрые.

Только бережная забота, уход и правильное питание могут гарантировать, что волосы будут сильными и полными здоровья.

Испокон веков волосы играли большую роль в жизни человека. Они являются продуктом эпидермиса и выполняют защитную функцию организма, преимущественно у млекопитающих.

Волосы, кроме защитной функции, выполняют еще множество разносторонних задач, к которым в разных государствах относятся по-разному, в зависимости от существующего менталитета и сложившихся национальных традиций. Это находит отражение в социальном статусе волос в рамках разных культур. В этой статье рассмотрим такой вопрос — «Cколько растут волосы» .

В истории известны легенды и поверья, которые сообщают о традициях разных народов, связанных с волосом. Это совсем непраздный вопрос, поскольку волос всегда считался вместилищем жизненной энергии. В античном мире отсутствие волос указывало на принадлежность человека к рабскому положению. У славян не принято было стричь ребенка до ритуального праздника, названного «Пострижинами». К этому дню (3 – 5 лет) мальчиков княжеского рода первый раз должны были посадить на коня. Что касается девушек, то истинной красавицей считалась та, которая имела длинную светлую косу .

Стричь все волосы у детей Древнего Египта не принято, требовалось оставить прядь, оберегающую здоровье и жизнь ребенка. В Китае у мальчика обязательно оставалась челка, а длинный волос девочки завязывали красной нитью. Общим у всех народов является стремление к сохранению здоровья и красоты волос, а так же его наличие и длина .


С этим читают