Эфирное масло мяты перечной: применение, свойства, противопоказания. в чем вред и польза эфирного масла мяты перечной

Содержание

Как сделать масло в домашних условиях?

Масло мяты необязательно приобретать в аптеках, его можно приготовить в домашних условиях самостоятельно. Для этого потребуется собрать свежие листья растения. Потребуется предварительно вымыть их под холодной проточной водой, чтобы удалить грязи и насекомых с поверхности. Листья кладут на полотенце, просушивают, затем помещают в небольшую миску.


Потребуется отыскать маленький молоток для приготовления пищи, чтобы слегка раздавить листву и стебель, чтобы легче было выпустить из них масло. Очень хорошо использовать ступку и пестик.

  1. Один стакан свежих листьев мяты перекладывают в кастрюлю.
  2. Наливают 2 чашки кокосового, пальмового или оливкового масла поверх листьев.
  3. Устанавливают кастрюлю на плиту, включают конфорку на средний огонь.
  4. Полученную смесь доводят до кипения, постоянно помешивая, что снижает вероятность пригорания состава ко дну кастрюли.
  5. Масса должна покипеть на плите в течение пяти минут.
  6. Снимают емкость с огня, переливают масло и листья мяты в термостойкую посуду, дают массе остыть, прежде чем продолжить.
  7. Наливают еще 1/2 стакана масла, которое использовалось вначале. Все хорошо перемешивается, переливается через марлю в емкость с плотной крышкой, где в дальнейшем будет храниться состав.
  8. Хранится такое масло мяты в холодильнике в течение нескольких месяцев.

Есть и другой способ получения продукта в домашних условиях, не предусматривающий термическую обработку. Для получения масла из листьев мяты потребуется поместить чистые и сухие листья в небольшую миску, где можно будет их хорошо растолочь.

Массу перекладывают в стеклянную тару, которую потом можно будет закрыть крышкой. Наливают оливковое масло, перемешивают. Устанавливают банку в теплом месте, где нет прямых солнечных лучей. Энергично встряхивают емкость один или два раза в день в течение 2 недель. По истечении этого времени можно использовать продукт по назначению. Хранить в холодильнике до 2 месяцев.

Можно настоять масло на спиртовом растворе. Идеальным выбором будет водка или какой-то другой спиртосодержащий продукт, поскольку масло растворяется в этом типе жидкости лучше всего. А также можно использовать глицерин или белый или яблочный уксус. Если масло мяты готовится специально для ребенка, то не стоит использовать данный рецепт.

  1. Сушеные листья мяты перечной следует растворить в водке, содержащей от 40 до 60% спирта или в крепком коньяке.
  2. Для того чтобы получить больше масла из листьев их потребуется хорошо растолочь. Что касается сушеной травы, то ее крошат. Потребуется вымыть свежие листья, прежде чем порубить их. Необязательно удалять стебли, но если присутствуют темные, гниющие листья, траву необходимо перебрать.
  3. Третий шаг состоит в том, чтобы сложить мяту в банку, полностью покрыв ее жидкостью и плотно закрыв крышку. Если хочется, чтобы настойка получилась концентрированной, прежде чем наливать спирт, необходимо убедиться, что между крышкой банки и листьями мяты осталось не более сантиметра пространства. Листья сначала будут плавать, но опустятся на дно через 2–3 дня.

Емкость убирается в темное место на 4–8 недель. Там ее можно хранить несколько лет, главное, чтобы на состав не воздействовали прямые солнечные лучи. Время от времени потребуется встряхивать банку, что позволяет ускорить растворение масел. Процесс стоит повторять не менее раза в неделю.

Через несколько недель, когда смесь уже отстоялась, ее можно профильтровать, используя простую марлю. Лучше, если емкость для хранения будет затемненной, но обязательно стеклянной. При соблюдении условий срок хранения масла – от 6 месяцев до года.

Как выбрать продукт?

Для приготовления масла можно использовать любой из доступных видов мяты:

  • перечную;

  • садовую;

  • японскую;

  • кошачью;

  • луговую;

  • лимонную.

Нужно только помнить, что масло мяты будет отличаться ароматом и вкусовыми качествами, в зависимости от используемого сорта. Если нет травы в саду или на лугу, то ее можно приобрести в магазине или на рынке. Ее продают в свежем и сухом виде в пучках, на вес и упакованной. При желании можно вырастить траву у себя на подоконнике.

При сборе и покупке растения необходимо обращать внимание на внешний вид. На листве и стебле не должно быть пятен и повреждений

Если они имеются в большом количестве, от использования такого растения стоит отказаться.

Если приобретается сразу готовое мятное масло, то первое, на что стоит обращать внимание — состав. Не должно присутствовать никаких дополнительных примесей, допускается только небольшое количество камфоры или лимона

В инструкциях должно быть прописано, что масло является на 100% натуральным. При открытии флакона не должно быть никаких посторонних запахов, но если есть признаки наличия скипидара внутри или сильно пахнет спиртом, то от использования такого продукта необходимо отказаться.

Применение в косметологии

В косметологии эфирное масло перечной мяты ценится за счет гармоничного сочетания в нем ментола и большого количества витаминов. Многие известные косметические марки добавляют его в свои косметологические средства для кожи лица, губ и волос. Готовые косметологические средства с мятным маслом очень эффективны, но не менее действенны и домашние самодельные маски и крема, приготовленные с его добавлением. Если купить небольшой флакон этого эфира, то можно самостоятельно изготовлять очень полезные средства с ним прямо у себя дома.

Для кожи лица используются отбеливающие, противовоспалительные свойства этого эфира, а также его способность увеличивать кровообращение. Он отлично выравнивает цвет кожи, борется с морщинами, пигментными пятнами и прыщами любой сложности, а также предотвращает их появление.

Если у вас проблемная кожа, то обязательно попробуйте приготовить мятную маску. Для нее вам потребуются: 1 столовая ложка голубой или черной глины, 2 столовых ложки теплой воды, 3 капли масла перечной мяты и 1 капля лавандового. Все ингредиенты тщательно смешайте и нанесите теплую смесь на чистую кожу лица. Время воздействия: 10-15 минут. Помимо такой маски, эфиром мяты можно локально прижигать воспаления.

Для тонизирования кожи, которая потеряла свежесть и от мелких морщин есть рецепт применения специального мятного льда. Потребуются: 200 мл кипяченой или минеральной воды, 1 чайная ложка меда, 2 капли мятного эфира. Растворите мед в воде и добавьте масло, а затем разлейте получившуюся жидкость по формочкам для льда и поставьте в морозилку. Протирайте чистую кожу лица кусочком холодного льда утром и вечером.

Эфирное масло перечной мяты за счет своей способности усиливать кровообращение, может кратковременно увеличивать объем губ. Для этого несколько его капель добавляют в блеск для губ или увлажняющий крем для лица и наносят на кожу губ легкими похлопывающими движениями.

для волос. . рост волос.

От перхоти есть рецепт такой маски. Понадобятся: 2 капли мятного масла, по 1 капле эфиров розмарина и чайного дерева, и 2 столовых ложки касторового масла. Все компоненты смешать, подогреть и втереть в кожу головы, после чего сверху надеть специальную шапочку для бани. Время воздействия: 30-40 минут.

Для укрепления корней и роста волос смешивают любое базовое масло (хорошо подойдет жожоба, оливковое, кокосовое, миндальное) в количестве 2 столовых ложек и 3-4 капли мятного эфира. Полученную смесь подогревают и массажными движениями втирают в корни волос и кожу головы. Сверху обязательно утеплить шапочкой из полиэтилена или махровым полотенцем. Оставить на волосах от 40 минут до 1 часа, а затем смыть шампунем. Частота применения: 3-4 раза в неделю.

Применение для роста волос:


Противопоказания

Несмотря на то что мятное масло имеет массу положительных свойств для человеческого организма, не каждому оно подходит. Людям с гастроэзофагеальной рефлекторной болезнью рекомендуется ограничить использование перечной мяты в любом виде в рационе, так как активные соединения в ее составе расслабляют гладкие мышцы стенки пищевода и сфинктер, блокируя кальциевые каналы, что усугубляет состояние пациента.

Мята противопоказана людям с гипотензией, ее масло вызывает обострение варикоза. Масло из травы противопоказано детям до трех лет. Не рекомендовано мужчинам в возрасте, поскольку понижает половое влечение, людям, у которых сонливость, а также при бесплодии.

Многие недооценивают влияние масла перечной мяты на человеческий организм, а зря. Людям, у которых индивидуальная непереносимость травы, не должны вообще ее употреблять, иначе столкнутся с серьезной аллергической реакцией и даже анафилактическим шоком.

Норма потребления настоя для детей и взрослых разная. Нужно помнить, что потребление травы и ее экстрактов приводит к снижению тонуса сосудов. Нельзя применять мяту тем, от кого требуется принимать моментальное решения, быстро реагировать на ситуацию. Распитие чая с маслом утром приведет к появлению сонливости в течение всего дня.

Если женщина испытывает проблемы с зачатием, настои травы и масло необходимо исключить, поскольку они ухудшают состояние гормонального фона.

Перед нанесением на кожу потребуется сначала проверить реакцию организма, использовав только небольшой участок кожи. Лучше всего если это будет запястье. При отсутствии таких неприятных симптомов, как жжение, зуд и покраснения, можно использовать продукт дальше на лице и теле.

Применение в косметологии

В косметологии эфирное масло перечной мяты ценится за счет гармоничного сочетания в нем ментола и большого количества витаминов. Многие известные косметические марки добавляют его в свои косметологические средства.

Готовые косметологические средства с мятным маслом очень эффективны, но не менее действенны и домашние самодельные маски и крема, приготовленные с его добавлением. Если купить небольшой флакон этого эфира, то можно самостоятельно изготовлять очень полезные средства с ним прямо у себя дома.

Для кожи лица используются отбеливающие, противовоспалительные свойства этого эфира, а также его способность увеличивать кровообращение. Он отлично выравнивает цвет кожи, борется с морщинами, пигментными пятнами и прыщами любой сложности, а также предотвращает их появление.

Эфирное масло перечной мяты за счет своей способности усиливать кровообращение, может кратковременно увеличивать объем губ.

Нередко используется мятный эфир для волос. Он хорошо нормализует состояние волос, склонных к появлению перхоти и чрезмерной жирности. А также это одно из средств, способных ускорять кровоток в коже головы, воздействовать на работу волосяных луковиц и тем самым ускорять рост волос.

Подробные рецепты применения описаны в статьях эфир мяты для кожи лица и волос.

Применение для роста волос:

Эфирное масло мяты: применение

Эфирное масло мяты широко применяется как в народной медицине, так и в косметологии.

Эфирное масло перечной мяты для лица

В косметологии эфирное масло мяты широко применяется для борьбы с покраснениями кожи, вызванными как раздражением, так и куперозом. Она прекрасно помогает справиться с угревой сыпью благодаря тому, что является мощным природным антисептиком.

Масло мяты помогает при отечности лица, вызванном плохой работой лимфатической и кровеносной системы. Еще оно эффективно показало себя для выравнивания цвета кожи, благодаря тому, что мята благотворно сказывается на состоянии сосудов кожи.

По этой же причине теплый компресс с эфирным маслом мяты поможет быстро вернуть лицо после вечеринки или бессонной ночи.

Эфирное масло мяты перечной для лица уменьшает отеки, освежает кожу, снимает следы усталости и придает румянец в больших дозировках (3-5 капель), уменьшает видимость капиллярного рисунка и уменьшает раздражения кожи в небольших дозировках (1 капля эфирного масла мяты перечной).

Для лица масло мяты можно применять как в составе масок, так и для паровых ингаляций и компрессов

Обратите внимание, что мята очень аллергенна, так что при любом дискомфорте процедуру надо прервать, а начинать следует с 1-2 капель масла

Маска с эфирным маслом мяты: возьмите столовую ложку любого эмульгатора (подойдет любое базовое масло, сметана, мед) и добавьте в нее 1-2 капли масла мяты, если вы готовите маску для уменьшения купероза и отечности. Если наоборот, нужно увеличить приток крови — то количество капель следует увеличить до 3-5. Нанесите средство на кожу лица и шеи на 15 минут, после смойте прохладной водой.

Ингаляция с мятой: эта ингаляция не только позволит вам улучшить состояние кожи, она еще является прекрасным профилактическим средством в период эпидемий гриппа и простуд. Возьмите глубокую миску, в нее добавьте пол-литра горячей воды и 3-5 капель масла мяты. Дышите парами эфирного масла не более, чем три минуты, накрыв голову полотенцем.

Компресс с эфирным маслом мяты: возьмите полотенце и смочите его горячей или холодной водой, в зависимости от того, какой вам результат нужен — снятие отечности или улучшение цвета лица. Для снятия отечности мы берем холодный компресс и 1-3 капли масла, для улучшения цвета лица и кровообращения кожи, а так же для подготовки кожи лица к дальнейшим уходовым процедурам, положен горячий компресс. Затем положите компресс на лицо и держите, пока компресс не приобретет температуру тела.

Такие процедуры можно делать ежедневно, до получения стойкого улучшения: избавления от купероза, сыпи, отечности и восстановление цвета кожи.

Эфирное масло перечной мяты для волос

Эфирное масло мяты перечной помогает справиться с проблемой излишней жирности волос и кожи головы и придает волосам стойкий приятный аромат.

Масло перечной мяты лучшее средство для контроля жирности волос. Более того, эфирное масло мяты не только позволяет вам реже мыть голову и улучшить состояние волос, но и придает им стойкий свежий аромат. Вы можете сделать маску для волос или просто использовать эфирное масло для обогащения вашего шампуня для волос.

Маска для волос: возьмите примерно столовую ложку любого вашего уходового базового масла и добавьте в него 2-3 капли масла мяты. Затем нанесите масло с мятой сначала на кожу головы массажными движениями, а послу равномерно распределите по всей длине волос. Укутайте голову полотенцем, под пленку, и подождите примерно пол-часа. Потом масло можно смыть.

Для обогащения вашего уходового средства просто добавьте в него 5-7 капель эфирного масла мяты.

Эфирное масло перечной мяты для тела

Масло мяты прекрасно расслабляет тело, особенно хорошо после сильных физических нагрузок. Благодаря тому, что оно прекрасное обезболивающее, масло мяты снимает болезненные ощущения после тренировок (крепатуру). Вы можете как принимать ванну с маслом мяты, так и приготовить массажное масло на основе любого базового.

Эфирное масло мяты для тела эффективно для уменьшения мышечной боли; как и эфирное масло вербены лимонной — эфирное масло мяты хороший природный дезодорант.

Для ванны: возьмите столовую ложку любой основы (кефир, молоко, сыворотка, мед, сода) и добавьте в нее примерно 10 капель эфирного масла, полученную смесь нужно развести в полу-литре жидкости и добавить в ванную. Принимать такую ванную можно ежедневно или по необходимости, не более, чем 20 минут.


Для массажа можно взять любое базовое масло и добавить в него 3-5 капель мяты

Потом нанести масляную смесь не тело, уделяя вниманием мышцам. Лучше всего такой массаж делать перед сном

Масло мяты при всех своих уникальных свойствах еще и отличный природный дезодорант. Его аромат остается на коже на длительное время.

Мята перечная

Мята перечная имеет не только приятный аромат, но и полезный для организма человека химический состав. Из этой статьи вы подробнее узнаете о мяте перечной, ее лечебных свойствах и противопоказаниях, а также о том, как можно вырастить это прекрасное растение у себя дома.

  1. Мята и мята перечная: отличия
  2. Полезные свойства и противопоказания
  3. Противопоказания и побочные действия мяты перечной
  4. Несколько полезных рецептов с перечной мятой
  5. Применение в кулинарии

Мята и мята перечная: отличия

Мятой называют род растений, включающий в себя несколько десятков разных видов и гибридов. Перечную мяту вывели в Великобритании для активного выращивания на массы еще в 16 веке, и, с тех пор, она является самой распространенной среди других видов.

Именно ее используют для получения эфирного масла мяты перечной, которое широко используется в косметологии, ароматерапии и медицине. У всех видов пряной травы схожий состав с небольшой разницей и преобладанием по количественному показателю некоторых веществ. Также разница кроется во внешнем виде.

На этом фото можно увидеть, как выглядит перечная мята.

Полезные свойства и противопоказания

Польза и вред листьев мяты перечной кроется в обилии эфирного масла, в котором содержится ментол. При местном использовании вещество оказывает охлаждающее, раздражающее и бактерицидное действие. Народные лекари рекомендуют задействовать свойства мяты перечной при менструации. Если беспокоят сильные боли, трава оказывает спазмолитическое обезболивающее действие, что значительно облегчает состояние.

Пользу мяты перечной обеспечивают:

  • органические кислоты;
  • дубильные вещества;
  • смолы;
  • сахар;
  • белки и углеводы;
  • микроэлементы (магний, натрий, кальций и др.);
  • витамины (С, В, А и др.);
  • каротин.

Такой богатый химический состав делает обыкновенную мяту незаменимой в домашнем лечении.

А вот чем именно полезна мята перечная:

Проведенные исследования показали благотворное влияние пряной травы на женский гормональный фон. В испытании участвовали женщины с повышенной выработкой тестостерона. Спустя непродолжительный период специалисты отметили снижение уровня мужского гормона и нормализацию общего состояния женщин. Именно по этой причине перечную мяту в больших количествах противопоказано употреблять мужчинам.

Противопоказания и побочные действия мяты перечной

В инструкции по применению к траве сказано, что употреблять ее противопоказано при аллергических реакциях и индивидуальной непереносимости. Но специалисты настаивают, что отказаться от ее употребления следует:

  • при низком давлении;
  • варикозном расширении вен;
  • язве;
  • сонливости.

Также нельзя ее пить в большом количестве мужчинам, что обусловлено высоким содержанием в траве женских эстрогеноподобных гормонов. При длительном и чрезмерном использовании это может привести к ослаблению потенции и бесплодию.

При беременности и лактации перед употреблением травяных чаев с мятой перечной нужно проконсультироваться с врачом, как и в случае с детьми до 3 лет.

При избыточном употреблении может наблюдаться:

  • изжога;
  • аллергическая реакция (у чувствительных людей);
  • упадок сил, заторможенность и сонливость.

Применение в кулинарии

Вкусовые и ароматические качества мяты перечной широко применяются в кулинарии с давних времен. В Европе на пряности настаивали вина, на Руси добавляли в сбитень, а на Востоке с ней готовили щербеты, освежающие напитки со льдом.

В современной кулинарии трава набирает большую популярность — ее кладут в томатный и фруктовые соки, улучшают вкус мяса. Перечная мята хорошо сочетается с цыпленком, бараниной, печенью, ягнятиной. С мятой тушат капусту, морковь, горох, другие овощи.

Ну и, конечно же, из перечной мяты готовят вкусные и полезные горячие напитки. Для этого ее можно использовать в чистом виде либо в составе травяного сбора.

Учитывая насыщенность вкуса и аромата, класть ее в блюда нужно осторожно. Переборщив с количеством, можно испортить все старания — изделие станет горьким

А если есть чем поделиться – оставляйте свои комментарии! Ваше мнение очень важно для нас!

Рецепты применения масла мяты

В лечебных целях

Нервная система

Чтобы снять головную боль или оказать помощь при эпилептическом припадке слегка разотрите эфирным маслом мяты лобную, височные и затылочную область, после чего положите на лоб холодный компресс.

Чтобы избавиться от приступа страха и беспокойства, тошноты, привести человека в чувства при обмороке — достаточно капнуть пару капель лечебной жидкости на носовой платок и 3-5 минут вдыхать ментоловый аромат.

Пищеварительная система

Боль в желудке (в частности при язве) уменьшится, если болезненную зону растереть мятным эфиром, после чего приложить к ней холодный компресс.

Камни в желчном пузыре постепенно растворяются при регулярном применении мяты. Ментол повышает выработку желчи и снимает боль. Рецепт народного средства: 3 капли масла мяты перечной добавить в чайную ложку меда. Принимать 2 раза в день.

Чтобы избавиться от лишнего веса, соблюдайте обезжиренную диету с употреблением чая с мятным эфиром (1 капля) за 15 минут до еды -2 раза в день.

При синдроме раздраженного кишечника это средство также может облегчить состояние. Ментол действует как обезболивающее, активируя соответствующие каналы.

Кровеносная система

Сердечный ритм нормализуют ванны или растирания тела с эфиром мяты перечной. Для растираний используется не более 6 капель эфира на 10 мл основы (крем или растительное масло).

Прежде, чем пройти курс мятных ванн или массажа, проконсультируйтесь со своим лечащим врачом.

Дыхательная система

Ингаляции с маслом мяты помогают при простуде: они облегчают кашель, избавляют от насморка.

Если у вас нет ингалятора, воспользуйтесь старым проверенным методом. Поставьте миску или кастрюлю с горячей водой на стол и накройтесь большим полотенцем с головой, так, чтобы не осталось «выходов».

После этого добавьте 1-2 капли масла в воду (если добавить его сразу, под воздействием пара летучая смесь испарится раньше, чем окажет должное влияние на организм) и медленно и глубоко начинайте вдыхать пар через нос, выдыхать через рот.

Затем наоборот. Продолжайте процедуру в течение пяти минут.

Важно! Пар не должен быть обжигающим!

Холодная ингаляция не имеет строгих ограничений по времени, но наносить эфир непосредственно на кожу не рекомендуется. Для этих целей лучше использовать носовой платок и проводить процедуру максимум за два часа до сна.

Опорно-двигательный аппарат

Помогает при ревматизме, артрите, ушибах. Мятный эфир смешивают с базовым растительным: рапсовым, оливковым или льняным маслом и втирают в больное место.

Зубная боль

Капните на ватный тампон 2 капли масла и приложите к больному зубу. Можно дополнительно полоскать ротовую полость водой с добавлением мятного эфира.

В ароматерапии


Есть много целебных сортов мяты, но именно масло перечной мяты считается непревзойденным ароматизатором, поэтому и ценится выше других.

Использование мятного эфира в аромалампе или аромакулоне:

  • снижает аппетит;
  • облегчает состояние при аллергии и бронхиальной астме;
  • очищает дыхательные пути, уменьшает першение в горле;
  • способствует снижению аппетита, позволяя избегать нежелательных перекусов;
  • снимает усталость;
  • дезинфицирует помещение в период массового обострения простудных заболеваний.

Несколько капель средства можно также нанести на запястье.

Расслабляющая аромаванна

Она оказывает тонизирующее действие, повышает настроение. Принимать ее лучше после душа — проточная вода очистит поры и подготовит кожу к благотворному воздействию целебного аромамасла.

Разведите в молоке или сливках 3-7 капель эфирного масла мяты и вылейте смесь в наполненную теплую ванну. Сливки смягчают воду и способствуют хорошему растворению масла.

При первом приготовлении достаточно использовать 3 капли эфира, а при каждой последующей процедуре добавлять по одной капле, доводя количество до максимума.

Мятная ванна может быть общей или местной — для рук и для ног. Поскольку кожа стоп обладает высокой проникающей способностью, такая ванночка будет не менее результативной.

Температура — около 40 градусов. Рекомендуемое время процедуры — до 12 минут, не более двух раз в неделю.

Учитывайте свои индивидуальные особенности, например, при тахикардии рекомендуется предварительная консультация врача.

Также стоит отметить, что мята издавна считается женским растением, она негативно влияет на мужскую потенцию, поэтому мужчинам с такой ванной и злоупотреблять не стоит.

Лечебные свойства

За счет содержания ментола, эфир из мяты обладает высокими антисептическими, противовоспалительными и болеутоляющими свойствами. Это распространенное средство традиционной и народной медицины успешно применяют для понижения высокой температуры, нормализации ритма сердца и кровяного давления, лечения и дезинфекции ожогов, простудных и кожных заболеваний, болезней желчного пузыря и мочевыводящих путей, нервных срывов, эпилептических припадков, а также для борьбы с приступами тошноты, обмороками и зубной болью.

Для повышения ритма сердца и низкого артериального давления рекомендуется теплая ванна с добавлением эфира мяты или растирать им тело.

При обмороке или припадке эпилепсии можно дать человеку, находящемуся без сознания, вдохнуть запах этого масла, а затем пару его капель сначала разогреть в ладонях и после этого нанести на височные области.

Против тошноты хорошо помогают специальные мятные таблетки, продающиеся в каждой аптеке, или принятие внутрь 6-10 мятных капель, которые можно приготовить самостоятельно из масла и спиртового настоя мяты.

Для лечения пищеварительных органов готовят раствор из 15 мг анисового и мятного спирта (1% мятное масло, растворенное в 75% этиловом спирте), 30 гр сиропа из шиповника и 120 гр липовой воды (1 ст. ложку липовых цветков залить кипятком и настоять 10 мин.), который затем принимают внутрь по 1 ст. ложке 3 раза в день. А чтобы облегчить боли в желудке, эфир из мяты втирают в область живота и накрывают сверху холодным компрессом из марли или любой ткани. От изжоги смешивают 1 чайную ложку свежего теплого кефира и пару капель мятного эфира и принимают внутрь.

При ОРЗ эффективно применение мятных компрессов (от жара, воспаленного горла), полосканий (от воспаленного горла) и мятная ванна (от температуры). От воспаленного горла, кашля и насморка очень эффективны ингаляции с эфирным мятным маслом. Также в периоды эпидемий гриппа и если в доме есть больные простудой или ОРВИ, рекомендуется проводить дезинфекцию комнат с помощью аромаламп с масляным раствором мяты.

От ревматизма, мышечных болей делают массаж с эфирным маслом из мяты.

А в стоматологии, чтобы унять зубную боль рекомендуется приложить к больному зубу ватку, пропитанную несколькими каплями мятного эфира.

При повышенной потливости ног помогает самодельная мятная мазь. Для ее приготовления нужно смешать по 1 чайной ложке соды, крахмала и любого растительного масла, и добавить в получившуюся смесь 2 капли эфира мяты. Такую мазь регулярно втирают в кожу стоп перед сном.

Свойства мяты:

Характеристики

Натуральное масло мяты прозрачное, очень жидкое бесцветное или светло-желтое, светло-зеленое. Со временем оно густеет и темнеет. Нужно понимать, что темнеет – цвет становится более зеленым или коричневым, приобретает оттенки травяного настоя, то есть не может стать без внешнего вмешательства изумрудным или салатным. Американский продукт может быть густым и практически сразу после производства.

Характерный бодрящий и освежающий устойчивый аромат допускает появление цитрусовых и розмариновых нот, но лишь легких, не перебивающих основной тон ментола. Наличие этих оттенков зависит от сорта. Естественно, не должно быть «дополнений» в виде запаха скипидара, спирта или прогорклого масла.

Продукт должен быть 100% натуральным и чистым, что должно быть указано на упаковке. Разбавлять базовым лучше самостоятельно, чтобы быть уверенным в пропорции и качестве основы.

При выборе эфирного масла стоит также обратить внимание на выбор тары: эфиры традиционно упаковываются в стеклянную (чтобы избежать химических реакций) темную непрозрачную (для защиты от солнечного света) тару. Перед вскрытием необходимо убедиться, что продукт запакован герметично

В случае нарушения упаковки возможно его окисление, грозящее не только потерей полезных свойств – эфирное масло, хранившееся без соблюдения необходимых условий, способно вызвать воспаление и отравление при применении

Перед вскрытием необходимо убедиться, что продукт запакован герметично. В случае нарушения упаковки возможно его окисление, грозящее не только потерей полезных свойств – эфирное масло, хранившееся без соблюдения необходимых условий, способно вызвать воспаление и отравление при применении.

Где используют

Полевую мяту применяют в разных отраслях – кулинарии в свежем и высушенном состоянии. Вытяжки и эфирные масла широко используют в парфюмерии. Ментол и другие присутствующие в пряно-ароматном растении вещества используют в фармакологии – для производства медикаментов. Мяту луговую применяют также в производстве средств для соблюдения гигиены и моющих. В народной медицине это растение используют для лечения многих нарушений здоровья, а в традиционной при помощи препаратов с веществами из мяты проводят терапию патологических состояний.

Тимьян лимонный: описание сорта,выращивание, посадка и уход, фото, отзывыДушистую траву тимьян лимонный в качестве приправы применяют многие, но немногие знают, что ее легко вырастить на…

В народных средствах

Вещества, которые присутствуют в надземной части мяты полевой, благотворно влияют на самочувствие человека. Эти компоненты способны улучшить состояние человек при разных расстройствах здоровья. Из-за таких уже подтвержденных полезных свойств, части мяты луговой широко применяют в народной медицине. Пряно-ароматное растение – это один из компонентов лекарственных средств. Народные средства на основе травянистого многолетника, которые часто используют, способствуют решению многих проблем со здоровьем и улучшают состояние человека. Народные рецепты с травянистым многолетником применяют для следующего:

https://youtube.com/watch?v=sC6MYiHGHa4

  1. Снижения нервной возбудимости, ее также используют как снотворное, седативное и расслабляющее средство.
  2. Применяют антисептические свойства мяты полевой, делая из частей этого растения обеззараживающий отвар, которым допустимо промывать раны.
  3. Заваривают пряно-ароматное растения для выполнения ингаляций во время терапии респираторных заболеваний.
  4. С помощью мятного отвара нормализуют функцию пищеварительной системы.
  5. Мяту применяют как желчегонное, составы на ее основе используют во время терапии патологий печени.
  6. Цветки в свежем виде (жуют или просто прикладывают к воспалившейся десне) используют для понижения болевого синдрома при проблемах с зубами.
  7. Отвар мяты применяют как гипотензивное средство в рамах лечения гипертонии.
  8. Мятный отвар допустимо использовать как обезболивающее средство.

Внимание!Женщины часто принимают отвар луговой мяты для стабилизации менструального цикла, снижения болезненности его течения. В период климакса такие средства также используют для снижения выраженности неприятных ощущений, связанных с изменением выработки гормонов организмом.

В традиционной медицине

Присутствующий в травянистом многолетнике ментол – это одна из составляющих многих фармакологических препаратов, которые часто назначают пациентам при разных заболеваниях. Он присутствуют в Валидоле, каплях Зеленина, в Валокордине и других лекарствах. Также ментол из мяты используют при производстве фармакологических средств для лечения заболеваний дыхательных путей и других патологических нарушений.

В косметологии

У луговой мяты выраженные антисептические свойства. Это позволило ее использовать в косметологии как обеззараживающее, противовоспалительное, тонизирующее и освежающее кожу средство. Пряно ароматное растение используют в составе ополаскивателей для ротовой полости, тониками и отварами мяты протирают лицо – чтобы снизить воспаление и в рамках лечения угревых сыпей. Ополаскиватели, кондиционеры, шампуни и бальзамы для волос улучшают их структуру, понижают ломкость. Также они способствуют ускорению роста за счет активизации волосяных фолликулов и улучшения состояния кожи головы.

Лучшие многолетники белого цвета для клумбы: названия. описание с фотоМноголетники с белыми цветами позволяют создавать роскошные клумбы и композиции, не прекращающие цветение в течение…

В кулинарии

Применяют травянистый многолетник в кулинарии из-за ее выраженного аромата и насыщенного вкуса. У этого пряно-ароматного растения есть освежающее действие, что стало причиной ее использования в разных прохладительных напитках, в том числе алкогольных. Но, также части этого растения нередко используют в составе чаев. Его часто применяют как приправу для улучшения вкуса маринадов, первых и вторых блюд, десертов. Полевую мяту используют почти во всех кухнях мира.


С этим читают